食べる炭 「 純炭粉末 きよら 」 で頑固な 便秘 が解消 しました。私がひどい便秘に悩むようになったのは、10年前からです。以前は、それでも2～3日に1度はお通じがあったのですが、それが5日～1週間も出なくなり、ついに10日も出ないことも普通になりました。
便秘が悪化したのは、ちょうど介護の仕事を始めたころでした。 夜勤もあって生活時間が不規則なことや、ストレスが関係していたのだと思います。また、仕事中に便意を催しても、すぐにトイレに行くことができず、我慢してしまうこともよくなかったのでしょう。
とにかく忙しくて持ち場を離れるときには上司2名に報告と現場で働いている5人の計7人に声をかけなければいけないのがとてもストレスでした。けれど、介護の現場で人がいつの間にかいなくなっていたら事故が起こりかねません。仕方ないのですが、ここまで大変な現場だとは思いもしませんでした。
1週間も便通がないと、おなかが張って、不快でしかたありません。少し動くと腹痛で苦しく、食欲も落ちていきました。最終手段は、下剤のお世話になること。ただ、下剤を飲むと、おなかが痛くなり、いつ便意を催すかわかりません。そのため、下剤を飲むのは、きまって休日の前夜です。そして翌日は、家にこもって腹痛と闘いながら、やっと排便するというのが、いつものパターンでした。下痢 → 便秘 → 下痢 に正直まいっていました。
一時期は、トクホの イサゴール という食物繊維 でよくなったのですが、調子がよくなったところでやめてしまったのでまた元に戻ってしまいました。青リンゴ味でとてもおいしく香りをかぐだけで便意がもよおすほどよく効きました。
また、ひどい便秘になったときにもう一度買ったのですが、なぜか？効果がいまとつでした。 途中でやめたのがよくなかったと思い切り後悔しました。 「このままだと、体がおかしくなる！」と切実に悩んでいたところ、今年の初めに出会ったのが 食べる炭 「 純炭粉末 きよら 」 です。
この健康食品は、職場の友達から教えてもらいました。その人は、歯周病を改善する目的で活用していたのですが、便秘にも効いたとのこと。そこで早速、私も試すことにしたのです。 私の場合、朝・昼・晩の食前に 3 粒ずつ、1 日 9 粒を飲みました。効果が現れたのは、2 ～ 3 日後でした。なんと、おなかが痛くならずに、スムーズなお通じがやってきたのです。
そのとき、便を見ると、真っ黒で驚きました。もしかして、これが炭の色なのでしょうか。それ以来、毎朝、お通じが順調になりました。おなかはいつもスッキリ。おなかが張って痛くなったり、食欲が落ちたりすることもなくなったのです。
ところで、「食べる炭」を飲み始めてから、ほかにもうれしい変化がありました。食欲が戻ったにもかかわらず、やせることができたのです。体重は、1ヶ月に1 kgくらいずつ、それこそ無理のないペースで落ちていきました。 身長165 cmで体重61 kgでしたが、「食べる炭」を飲み始めて9ヶ月して現在の体重は53 kgです。
なんと、8 kgの減量に大成功。これは、子供を3人産む前の、結婚当初の体重とほぼ同じです。自分でもここまで減量できるとは思わなかったので驚きました。 特にやせた部分は、おなかとお尻周りです。それまで、ウェスト74 cmのジーパンをはいていましたが、今ではウエスト64 cmが入ります。
ちなみに、特別な食事制限や運動などはいっさい行っていません。今の体重は、私のベスト体重なので、体調もよく、夜勤の仕事でも元気にこなせます。
また、肌にも変化が現れています。以前は、不規則な生活リズムが原因なのか、吹き出物が絶えず、目の下にはクマもありました。肌にハリがなく、小ジワも日立って、老けた印象だったのです。しかし 食べる炭 「 純炭粉末 きよら 」 を飲み続けるうちに、吹き出物が出なくなり、いつしか目の下のクマも消えました。さらに、肌にハリが復活して、小ジワが目立たなくなったのです。化粧のりもとてもよくなつたので、ファンデーションの量が半減しました。
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