なす
ピーマン
トマト
おくら
まずまず育ってます
楽しみ😊😊😊😊
じつは、6日程前に
出勤しようとして
転倒
左足捻ってしまいました
痛みでしばらく
引きずるようにして歩いていました
昨日あたりからようやく
普通に歩けるようになってきました‼️
ただ、
外側、内側
爪先の指の元あたり
色が紫色になってます
また、体の左右バランスが
悪くなり
負担がかかった反対側の足やふくらはぎ
太もも
腰も痛めて
いつも行く整骨院に行ってきました
マスクしようとしてそれに気をとられて
階段で
足を踏み外したのが原因です
皆様もお気をつけくださいね‼️
