青春ポップスでチャレンジ

本日　雨の青春ポップスレッスン日

ちょっと、遠い方はカッパ着て自転車でいらっしゃいました。

 

青春ポップスは、歌って踊って～がうたい文句の

教室です。

が、生徒さんたちは、「リハビリ！」とおっしゃってます。

歌いながら踊る

体を動かし、歌を歌い　頭をいっぱい使うそうです。

井戸端会議から始まり、レッスンし日頃やらない行動。

今回、ムードメーカーさんが、始まる前にスマホをいじり

万歩計を動かそう。と。。。

レッスンでどのくらい動いているかを検証。

始まる前に、現在の歩数をチェック。

そして、終わってすぐ歩数を教えてくれマイナスする。

結果は、１，６０２歩

思ったより動いてないなぁ～っと。

前半、静かだったからなぁ～とのこと。

 

それをファシリテーターに伝えたら…

今日は、チャチャチャのリズムをやったので結構動いたと。

ムードメーカーさんは、元気な声で「チャチャチャ」というものの

足が止まってることがあったそうだ。

そこが歩数に反映しなかったのでしょう。

そして、これがみなさんの言う「リハビリ」なんですね。

 

【青春ポップス】

(月)　１４：３０～１６：００クラス募集中

歌って踊ってストレス発散！

次回レッスンは、3月27日です。

是非、楽しいレッスンに参加されませんか。

ご予約　お待ちしております

高円寺センター　０３（３３１４）２６６１

東京都杉並区の教室一覧｜教室をさがす｜歌って踊れる青春ポップス｜ヤマハ音楽振興会