こんばんは。

こんばんは。

今日は、昨日の夜の服薬を忘れたためひどい１日でした。午前中は、ありえなかったです。

午後は、作業所でウォーキングに行きました。福島市の桜づつみ公園付近を歩きました。

今は、体調がいいです。