食後のなわとび

毎晩７時半から３０分間、なわとびをして汗を流しています


　

元々お友達親子がやっていたところに時々参加させてもらっていたんだけど、ある夜から毎晩ほぼ無休でやっています。
夕方おけいこがある日も、土日もね。
お陰で、春の運動会の時にできなかった大縄跳びが悠々できるようになり、その後一人跳びもできるように
おかあさんも日頃運動不足なので、ゆうかのなわとびを借りて、一日１００回跳ぶようにしています

いつもは屋根のないところでやってるんだけど、今日は小雨が降ってきちゃって、屋根のあるスペースで。
また最近別のお友達親子も参加するようになって、３親子で毎晩賑やかに食後の運動を楽しんでます
日中は暑いんだけど、夜はとっても涼しくって、気持ちいいです