「イヤな感じ」がしたら

3月4日

今日開いたページはこちら

60
「イヤな感じ」がしたら


突然「イヤな感じ」襲われて、
不安になることがあるかもしれません。
どういう理由であれ「イヤな感じ」がしたときは、この方法で悪いエネルギーを払い、
バランスを取り戻してください。

目を閉じて、ゆっくりと鼻から息を吸って、
口から吐きましょう。
これを何回か繰り返してください。
次に、心に気持ちを集中し、
自分がまばゆい金色の光に包まれているところを想像します。
それから、自分の良いところを3つ数えます。
数えながら、自分を受け入れ、愛する気持ちが、
光の中いっぱいにあふれてているところを想像しましょう。
もしも、イヤな感じがする理由に心当たりがあるなら、
そのイヤなことが純白の光に包まれ、
体から離れていく様子を思い描きます。
もしも、理由に心当たりがないなら、
「イヤな感じ」を包み込んで自分の周りから取り除いてくれるよう神に祈ります。
最後に、喜びと癒しと安らぎに満ちた愛に身体全体が包まれ、
エネルギーがバランスを取り戻した状態を想像します。
その状態で2〜3分待ちましょう。

終わったら目を開けましょう。



ほんとうの自分になれる120の習慣 ソニア・ショケット 井原美紀 訳





まさに昨日からちょっと"イヤな感じ"が
していたのでした…



どのくらい前からでしょうか。
5、6年？もっと前かな。

突如見えてきたビジョンがありました。
ある場所。

そこにはカプセル型の保育器のようなものがあり、その目的はザックリ言うと、
治療のようなもの。


おかしな話かもしれませんが、
そこに入ると
実際に癒された感があります。


最初は意図せず見えたものでしたが、
疲れたなぁ〜と思う時は
意識的に養生に行ってます。

2人くらい、だれかスタッフ？のような人が
いるようですが、奥にも何だろう
プールか何かあるみたいです。

宇宙にそんなとこが本当にあるのかもしれないし、そんなのはわかんないですけど、
元気になるなら、
いいんじゃないのか？と思います。


例えば甘いもの大好きだけど、
病気の関係で食べることができない人などが、
好きなケーキをお腹いっぱい食べる🍰自分を想像する…とか。

人によっては逆効果かな (ｰ ｰ;)

私は割とこの方法、合っています。
食べられないものはないけど、
食べすぎると弊害もありますしね😅







ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜