胸に手を当てましょう

10月15日

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開いてみますね。


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胸に手を当てましょう

心を開くために1番良い方法は、実際に胸に手を当ててみること。
あなたが話すとき、あるいは誰かの話を聞くときに、ぜひやってみてください。
このポーズは、心から相手と分かち合いたいと言う願い、
率直に話を聞いて欲しいと言う気持ちを伝えます。
同時に、相手の話を喜んで聞きたいと思っている気持ちを伝えます。
議論を納めたいとき、刺々しいふいんきを和らげたい時にも効果的です。
険悪な空気が一掃され、本当の理解とコミニケーションが生まれるでしょう。

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ほんとうの自分になれる120の習慣
ソニア・ショウケット 井原美紀 訳