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今日の体調

2022-02-02 19:17:00 | 日記
こんばんは🌙

今日は、割と体調は良い方でした。

ただ、気持ちはつまらない事を
思い出してイライラしてました

多分、👩日が近いからもあるのかな。
PMSってやつです。
私の場合PMDDになりますけどね( ̄^ ̄゜)

今日は、落ち込む事もあり
浮き沈みの多い日でした。

自分にほんと疲れます

けれど、美味しい物食べて
少し元気でましたけどね





やはり、美味しい物を食べる時間が
1番幸せですよね。

でも、人に会っていたので
とても疲れました。

これは、もう仕方なくて
平気なふりして過ごしてますが

いつも次の日、ベッドから起き上がれ
なくなってしまいます。

例え、家族でもダメで
逆に家族の方が疲れてる自分がいます。

昨日は、妹から電話があり
話を聞いてあげていたんですが
もう、それだけてしんどくて…。

どうしてなんでしょうね

まだまだ、暫くこんな日々が
続きそうな予感です。

頑張れ私

えり








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1 コメント

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Unknown (kogetagaku)
2022-02-02 21:31:26
こんばんは(*^^*)
こんな肉…
食べたことがない爺です。
しかも塊なんて(´﹃`)

ん〜とですね…
爺はうつ病持ちです。
うつ病だなんてうかつなことは言えません。
だけど、頑張りすぎちゃうと誰でもうつ病になりかねません。
疲れた時は、無理をしないでゆっくり休むのも大切ですよ。
のんびり出来る時はのんびりして…
ココロの風邪をひかないように…
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