昨日から小さな雨が。。ので少し肌寒いです 昨日は病院の帰りに等々モッコウバラ小さいですが買ってしまいました 嬉しい５００円未満で買うのを決めています
昨日は一日ボ～～でした今日は整形外科へ（那珂川病院内）ここの所病院ばかりです 介護保険料第３段階５２＊＊＊円年収１２０万３千円 ３千円オーバーで３万くらい多くなります サイテー 病院行ってきました 腰の筋肉を付けること 体重を落とすこと 体操をするようにプリントを貰いました 薬は痛み止めゼル状態のサロンパスだけです