冷凍弁当もたいしたものです。

雨で昨日は朝散歩が出来なかった。
なんとなく　欲求不満気分。
20分～30分の　ゆっくり散歩だけど
毎日やってると　体が覚えるんですね
歩きた～い、汗かいきた～い。なんて。

歩けるうちに　いっぱい歩いておかないとね
既に　もう左の膝は、不具合ぎみ。。。
無理しないように　歩き続けるわ（*^^）v

運動するとお腹が空く？
いや　じーーと　ぼさーーと1日過ごしても
お腹は空きます（笑）

我家の夕食は、宅配弁当です。

nosh や　ワタミ宅食ダイレク　とか

Ｆコープ・・・とか
老人には　便利で有難いシステムです。
栄養のバランスも量も
自分で毎日　これだけ作ろうなんて　絶対無理
食材のロスも　かなり出ると予想される。。

基本週五日の注文で　土日は手作り　か　外食です。。
（よっちゃんが作るのよ、主夫だもの）
そう　たまにね　こってりのスパゲティが食べたいわ～とか
あっさり　そうめんが食べたいわ～とか
土日は　お弁当でない　ここ大事（*^^）v

今どきは便利になりましたですね～
毎日　毎日　家族の為に三度三度
ご飯を作ってくれてた　お母さん。。
有難みをかみしめてる
今日この頃だったとさ♪

人気ブログランキング

人気ブログランキング