お土産。

長男君が白い恋人パークに行って、
買ってきてくれたもの～

いつでも食べれると思うから、
中々　買うことのない”白い恋人”も
買ってきてくれました。


　美味しい



職場と特定検診で受けた健康診断の結果が、
送られてきました

職場の方も特定検診の方も中性脂肪が１６０ｍｇ,
２２０ｍｇと高かったですが・・・


他は異常なしです。


中性脂肪　昨年は４５５ｍｇ


母、祖母・・と、代々　中性脂肪が高いので、
数値を下げるのは大変難しいとのことですが、


青汁の効果が多少あるのか・・・
半分に下げることはできているようです。


診断結果には、経過観察と書かれていましたので、
今の生活を見直して、基準値を目指そうと思います

ゆっくりするはずが・・・

本日　午後からお仕事がお休みで、
のんびりする予定でしたが、
気が付いたら、夜になっていた・・・



ランチはワンプレートセット
時間がなくて、大急ぎでご飯を食べたのが、
もったいなかった


午前中は母の病院、彼岸に墓参りできなかったのが
気になると急遽墓参りに行って、
午後からワタクシの病院へ、
家に帰ってきて、ひと段落したら町内会のお仕事が
待っていた・・・

お仕事終えたら、午後6時


2日目から始めた庭のお手入れ、
ご近所さんと話し始めたら話が止まらず、
お手入れ・・・中断しております

ググる・・・

牛すきかけうどん・・・見かけは好きだけど、
お味は普通のかけうどんが好き



google(ググる）を学びました。

先日　知り合いにちょっとした質問をしたら、
ちょっと待って今ググるから・・と、

ググる？？　なんだ検索するのか・・
なら　自分でも出来るわ

そう思っていたら、携帯に向かって話し始めて
こうすると　答えてくれると見本を見せてくれました。



それからと言うもの知りたいことがあったら、
ググる・・ググる・・まぁググる

で・・いつも　ありがとう・・と携帯に向かってお礼を
言ってるらしい
本当に感謝をしております

藻岩山登山。

先週末のこと・・・

明日は北海道に台風が上陸・・
と言う状況の中、出掛けてきた藻岩山でございます。


「年に１度は山に登る。」
そんなことを勝手に決めて実行しているワタクシです。

長男が地元の室蘭岳も樽前山も・・絶対に登りません
と言うので、子供でも大丈夫という藻岩山なら・・・と
ずーっと思っていて、ようやく実現できた藻岩山登山でした

藻岩山はファミリーも多かったですし、
年配の方、なぜかスーツ姿の会社員もいて・・
比較的　楽に登れる山でした

なのに・・・帰りはゴンドラとロープウエイを使ってしまった。


来年はしっかり登って、ちゃんと足を使って降りる予定・・・



夜景も大変綺麗なようですし、
オシャレなカフェにオシャレな料理もありました。

花まる。

”根室花まる　ステラプレイス店”に行って来ました。



何度かチャレンジしているのですが、
バス時間の都合からいつも断念、
今日は最終のバス時刻まで4時間もあるから
大丈夫でしょう


1時間待って・・
2時間待って・・
ようやっと番号が呼ばれて、
のんびり　お食事して、最終のバスに丁度間に合いました


そこまで待つクオリティだったのだろうか・・
雰囲気は中々でしたが、
メニューが見えずらくて、
思うように食べたいものを食べれなかった　


それでも　仕事帰りのつっかと合流、
一緒にお食事で来て良かった
旅行の打ち合わせもしっかり出来ました。


次は10月　ファイターズ観戦に行ってまいります。