1日の時間の流れ、1か月の時間の流れ、1年、10年。。。
時間はどんどん過ぎて行きます。
夢や目標に向かって今なにをすべきかを明確にしてみてはどうでしょう。
たとえば今子育て中、時間は全然ない。。。ほんとに時間ないですか？24時間みっちり子育てしているのかしら。。。
24時間の自分の動きを観察してみましょう。
朝起きて、どんな風に過ごしているのだろう。キッチンにたっている時間は何時間くらいだろう。洗濯は？掃除は？
自分時間を作りたい場合、主婦はここが勝負（私もそうでした）
私の場合は、3食一気に作って、仕事や勉強時間、バレエなど楽しむ時間を捻出。かなり時間があります☆
やっぱり自分次第
人生を楽しんでいる方達を拝見していると、時間の使い方がとてもうまい！決してカリカリしていないし遊ぶときは遊び、自分を楽しませています☆
時間は自分で作るもの
やりたいことは諦めない
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