小麦食品自粛生活

こんばんは

徐々に規則正しい生活に

戻そうと奮闘している

ふーです

先日の

日記にも書きましたが

スーパーで

粉ものも品薄に

なっている

ということと

最近、体重の増加が

気になるので

粉ものを断つことに

しました

ですので

自宅にあった

パンケーキミックス１袋を

今日片付けて

明日から

炭水化物は米のみ

にしていこうと

パンのない生活って

お仕事をしている時は

考えられなかった

手っ取り早く

出社前に

パクっと口にできて

コーヒーで流し込むみたいな。。。

毎日

時間と緊張感に

追われていました

朝

小鳥の鳴き声さえ

聞いたことなかったです

疲労困憊

お休みの日は

お昼過ぎまで

寝てしまって

夜、外食をする

１日一食の生活

今となっては

十分時間もあって

お魚焼いて

お味噌汁を作る時間も

あります

本来

こういった生活を

送っていくべきなんですね

ひとり身だと

自由になりがち

身体を

労わってあげないと

です

コロナウイルスの影響で

様々なことに制限を

かけなければいけませんが

食生活

生活習慣

人間関係

などを見直す

良いきっかけとなりました

明日は

コロナウイルスで

見えてきた

人間関係について

綴っていきたいと

思います

明日は

晴れますよーに☆彡

最近、姿を消したもの

こんばんは

昼夜逆転

ここのところ

小鳥の鳴き声が聞こえる

時間に

眠りについていた

私ですが

今日からは

健康的に

夜寝ることに

挑戦しようとする

ふーです

夕暮れに

一週間ぶりに

スーパーに

買い物に行った時のこと

私は

ここで

一週間分の

お買い物をします

いつも

必ず

決まって

ないものが

あります

数か月前までは

山積みになっていたはずの

ある商品

納豆

バター

粉もの

卵

なくて生活に支障は

ないのですが

面白いくらい

毎日スッカラカン

なのです笑

まるで

ぴゅ～と

風が吹くように

納豆ダイエット中

の身としては

悲しい。。。

どうしても無いときは

コンビニに行けば

在庫はあるのですが

そんななかでも

小さな奇跡が

起きました

卵パック　ラス1

牛乳　　　ラス1

除菌シート　ラス1

ラス1　３連ちゃん

本当

くだらないですが

ちょっと嬉しかった話

です　笑

レジに並んだ時

１５本の牛乳を

カゴに入れた

おばちゃん

がいました

何に使うんだろう？

と未だに

答えは見出せませんが

考えながら

寝床につけば

ぐっすり眠れそうな

気がします

明日も

小さな奇跡

と出会えますように

そして

おばちゃん

牛乳を一本残して

おいてくれて

ありがとう（＾＾）

人を警戒する気持ち

今日は

生憎の

天気でしたね

窓を開けると

蒸しっとした

空気でした

やはり

晴天の空のほうが

気分が晴れます

特にこーいった

特殊な時期はね（＾＾）

先日

あるコラムを

読んでいて

思いました

「コロナ感染リスク防止のため

自粛中にガーデニングや

菜園を楽しむ人々が増えている。

ホームセンターはもはや

遊園地並みに混雑し

店員に対して差別的・侮辱的な

発言をする客もいる」

と

うーん・・・

家での楽しみ方を

工夫するのは

良いことなんだけれ

ども

一か所に密集するのも

間違っている

と思うし

何より

差別的な発言が

私的には

コラムを読んでいて

悲しかった

「ちゃんとお風呂入っているの？」

その言葉を
受けたご本人はさぞかし
お辛かったことでしょう

きっと
この店員さんも
お客様の為に

できる
何かをしていたことが
あったはず

こんな言葉を

受けてしまっては

やるせない

ですよね

このような状況で

働いている人って

色んな思い

があると思うのです

医療従事者の方々をはじめ

スーパーで働いている方

配達してくれる方

タクシー、バス、電車の運転手の方。。。

これらだけでは

ありませんが

今まで当たり前に

あったことが

今になって

なくては

生活が保てない状況にあります

これって

感謝の気持ちを

示すいい機会

だと思うんです

荷物を受け取ったら

ありがとう

の気持ちと一緒に

「お身体を大切になさってください。」

と付け加える

手紙を

ドアに貼っておくのも

いいでしょう

同じ一言でも

まるで

違いますよね

相手を想う気持ち

感謝を表す

これこそ

人間らしい

行動なのでは

ないでしょうか

私もひと月に飛べる回数は

少なく

接客するお客様も

減ってしまいました

でも

今までどおり

この機内で出会えたこと

に感謝し

できる最大限のことを

お客様に提供して

いきたいと思っていますし

なにより

これまで以上に

感謝をお伝えして

いきたいなと

それは

言葉だけじゃなく

接し方で伝わること

もあります

毎日

「ありがとう」

誰かに伝えてみませんか？

春もあっという間に

5月を迎えた

今日この頃

家の前にある

桜並木の木々も

葉桜になり

すっかり夏の足音が

聞こえてくるような

日になりました

日中も

暖かくなって

きましたね～

皆様はお家で

いかがお過ごしでしょうか？

私は

航空会社でCAを

しておりますが

ここ１か月程は

自宅でゆっくり過ごしています

何年振りでしょうか。。。

自宅で3食自炊して、ゆっくり過ごしたのは

と思うくらい

入社して7年になりますが

激動な日々を過ごしてきました笑

というより

スケジュールがタイトなので

有給をとらないと

ゆっくり休めないってゆーのが

正直なところです笑

これから暫くの間

このような状況が続くとは思いますが

STAY HOMEで

できること

楽しめることを工夫して

乗り切っていこうと思っています

ここで一つ

最近思うことを独り言

「生きている」って

いろんな人が

関わって

くれていて

「出逢う」

「言葉を交わす」

って

運命とか

偶然とか

そんなものじゃなくて

「今」

私にある

「現在」は

色んな人との

人生が

重なって

人が

想い合って

できてきたもの

そして

「そうなる為に」

「出逢うために」

沢山の

選択をして

きたんだと思う

関わってくださった方に

感謝の気持ちを

忘れてはいけない

明日を変えられるのは

今日

今日起こることを

変えられるのは

今かもしれない

そんなふうに

考えながら

毎日を過ごしています

だから

今日も

STAY HOME

「それだけで

誰かの大切な人を守れる」

そんな思いで

今日一日も

明るく楽しく

前向きに！

過ごしたいと思います

初ブログデビュー

でしたが。。。

読んでくださった方に

何か気持ちが

届いていたら

うれしいです

コメント頂けたら

もーーーーーっと嬉しいです（＾＾）笑