ライ麦パン
リンゴ
男爵いものポタージュ（クノール）
お昼ごはん
ごはん
お味噌汁
たくあん、ほうれん草ひじき、ぬか漬け
納豆
長男の冬休みも終わりようやく日常が戻ったので、私も身体を戻していかないと、ってことで朝昼はなるべくヘルシーなものを心がけました。
晩ごはん
ごはん
春雨スープ
鶏肉カシューナッツ炒め
中華きゅうり
前日、外でラーメンを食べたのですが、旦那が食べ終わった後に「やっぱり鶏肉のカシューナッツ炒めと白ごはんにしとけばよかったー。」とぼやいていたので作ってあげました。
中華きゅうりがなんだか好評で満足に食べれなかったので、香り付けに入れた生姜をポリポリ食べました。いっつもこんなんばっかだな私 笑
でもこの漬かった生姜が美味しくて！もっといっぱい入れてもよかったな😌
まぁこんな感じのいつもの食生活が続けば多分、少しずつ体重も戻っていくはず。
しかしショッピングモール等はすっかりバレンタイン色になり、誘惑が……ゴディバが私を呼んでいるような気がするのは気のせいですか？？
気を抜かずに頑張ります……😂😂😂
