ナチュラルメイクをより美しく仕上げるには、素地であるすっぴんの肌もできる限りきれいであるのが理想的といえる。
透明感あふれるきめ細やかな肌は、それだけで若々しく魅力的な印象を与えるものだ。
では、すっぴん美肌を手に入れるためには、一体何が必要なのだろうか。
それはずばり、日々の丁寧なスキンケアだ。
中でも特に重要なのは、肌の水分量を保つ「保湿」だと言われている。
肌の水分が不足すると、乾燥しやすくなるだけでなく、肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすくなってしまう。
その結果、肌荒れやニキビ、シワなどの肌トラブルを引き起こしやすくなるのだ。
そのため、毎日の洗顔後には、化粧水で肌に潤いを与え、乳液やクリームでしっかりと保湿することが大切である。
この際、自分の肌質に合ったスキンケアアイテムを選ぶことが大事だ。
乾燥肌の人は、保湿効果の高いセラミドやヒアルロン酸などの成分が配合されたアイテムを選ぶと良いだろう。
一方、オイリー肌の人は、油分が多いアイテムは避け、さっぱりとした使用感のものを選ぶことがポイントだ。
また、肌のターンオーバーを促すことも美肌への近道である。
古い角質が肌表面に溜まった状態では、スキンケアの効果が十分に発揮されないばかりか、肌のくすみやごわつきの原因にもなる。
週に1～2回程度の頻度で、ピーリング効果のある洗顔料やスクラブ剤を使用したり、酵素洗顔を取り入れたりするのがおすすめだ。
定期的に古い角質を取り除けば、肌の生まれ変わりを促進することができる。