コロナが騒がれた頃から お白湯をよく飲むようになった。
お白湯以外にも 温かい飲み物の方を飲むようになった。
前から気になってたけど やっとお酢(今はりんご黒酢）を生協で頼んで飲んでる。
先日、太極拳のアシスタントしてる方の自治会館で 友達が事務してて ざくろのお酢をいただく
こっちの方がマイルドで美味しいので 次はざくろにしよう😋
舌みがきを朝晩・・・以前は朝起きた時 口が粘つくからしてたけど
いたほうがいい菌も取ってしまってる気がしてやめてた。
TVでまたする方がいい(乗せられやすい😅 ） ということで のどに近いあたりを３回くらい(ゴシゴシしない）
師匠デザインのTシャツが届いた。
ファミリー展で販売もします。
七宝も作ればいいのに と思ってたら昨日からいきなり始めた😲
私の椅子でやってるから 困った😑
やることは なんぼでもあるけど・・・
明日は朝から仕事しよう っと