基礎体温をつけてみよう！

いろんな不妊気味要素が見つかって。

でもどれも気味としか言われない。

よく考えてみた。

結局排卵してるかどうかが大事だってことだね

まずは基本的なことですぐ始められることから始めよう！

ということで、結婚してから海外生活の時も何周期かはつけていたけど放りだしていた基礎体温をつけ始めました。

若い頃もつけてみたことがあるんですが、今思えば絶対排卵なんかしていないというようなガッタガタもいいとこのグラフ📉

低温期も高温期も全然わかりませんでした。

でも若い頃は全然気にしてなくて。

すっごく乱れた睡眠と、バラバラの食事時間。ストレスの多い職業。生理不順もいいとこ。

それが、結婚してからは大分落ち着いてきました。

周期は32日から42日くらい、一応高温期が14日くらいある感じ。

ぴったり28日の人からすれば全然まともじゃないですが（笑）

それも基礎体温を2年くらいまあまあつけていたら、だいたいストレスのなかった月は32日周期に落ち着いてきました

子宮頸癌検診の度、また不正出血とかいろいろで例のおじさん先生のところで診てもらうとき、その基礎体温表もついでに見てもらっていました。

そして…

先生「うん。この周期は排卵してるね。ここはしてないかな。ねえ、あなた旦那さんとセックスしてる？一応排卵してる周期もあるからさ。妊娠しないなら何か他にも原因あるかもよ？旦那さんにあるって可能性もあるよ。調べてみたらどう？」

なんか私もそんな気がしているんだけど…

でも精液検査は嫌がるだろうなぁ…

先生「まあね。じゃあさ、フーナーテストをとりあえずやってみるってのはどう?精液検査受けるって言えばそれでいいし、嫌がったらさ、今度セックスした時なるべく早くおいで。子宮頸管に残ってる精液を見ればちょっとはわかるから。」

なるほど〜

その手がありましたか。

おうちに帰って、一応まずは精液検査のことを聞いてみました。

あんまり構えてしまわないように、

「今日子宮頸癌検診に行ったら大丈夫だったんだけど、先生になかなか子供できないね〜。なんか軽く簡単にできる検査とかしてみたら？旦那さんも精液検査もできるよ〜って言ってたわ〜」

と言うと、

「…」

超嫌そうでした（笑）

やっぱりね！ということでフーナーテストに決定！（笑）

今度仲良しした後すぐ先生のところへ行く！

と誓ったのでした