田子浦荘自主事業「Let`sボディケア」を開催しました。

日頃より富士市社会福祉センターをご利用いただきありがとうございます。 本日、社会福祉センター田子浦荘にて自主事業「Let`sボディケア」を開催しました。 社会福祉協議会の理学療法士と鍼灸・マッサージ師を講師に、腰痛の原因などの説明や、腰痛予防のストレッチ、ツボを紹介し一緒に行いました。 最後に、部位別の筋肉量や脂肪量等を計測し、現在の体の状態を確認しました。参加者からは「自分の体の状 . . . 本文を読む