ヌサドゥアの朝イチ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/31/21246376c645dd2485bfba8235c540a9.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今日はNauticaインストラクター
のヌサドゥア日記
ゴールデンウィークを前に体調を崩している
Nauticaのインストラクターアンちゃん
あかんがな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
早く治して仕事頑張ってもらわんと
そんなこんなで
今日は
を癒しにテラピー砂風呂(素晴らしい内助の功)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
ここ、砂風呂では衣装を変えて
も、写真撮って撮ってとうるさいもんで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/05/62b0a4a3b31001538d33e42d5d70d914.jpg)
≪バリのもじもじ君白 の図≫
今から砂風呂に入りますが、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
普段、シャワーも3分で終了
バスタブにお湯をはっても、熱い熱いと入りません(全然熱ないんですよ)
そんな
が、15分も耐えてます
息もくるしい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/9a/ea940c9936c099cdc51e010424b6c3da.jpg)
≪全身汗![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
の図≫
撮影終了して、私も横で汗![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
一気に血流![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0218.gif)
代謝![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0218.gif)
この後、ず~ッとぼわ~~~~んと、してて
昼寝~
気持よか~
それで、ジュプリはって?
聞かれそうなので
最近、スマホで撮ったお写真を
アプリで編集3秒でこんな写真に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/39/14fa60c903ea5e19cfe98cea1cb4b4aa.jpg)
腕前あがりましたか?
へへ
アプリです。アプリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/31/21246376c645dd2485bfba8235c540a9.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今日はNauticaインストラクター
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_saru.gif)
ゴールデンウィークを前に体調を崩している
Nauticaのインストラクターアンちゃん
あかんがな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
早く治して仕事頑張ってもらわんと
そんなこんなで
今日は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_saru.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
ここ、砂風呂では衣装を変えて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_saru.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/05/62b0a4a3b31001538d33e42d5d70d914.jpg)
≪バリのもじもじ君白 の図≫
今から砂風呂に入りますが、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
普段、シャワーも3分で終了
バスタブにお湯をはっても、熱い熱いと入りません(全然熱ないんですよ)
そんな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_saru.gif)
息もくるしい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/9a/ea940c9936c099cdc51e010424b6c3da.jpg)
≪全身汗
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
撮影終了して、私も横で汗
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
一気に血流
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0218.gif)
代謝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0218.gif)
この後、ず~ッとぼわ~~~~んと、してて
昼寝~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
それで、ジュプリはって?
聞かれそうなので
最近、スマホで撮ったお写真を
アプリで編集3秒でこんな写真に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/39/14fa60c903ea5e19cfe98cea1cb4b4aa.jpg)
腕前あがりましたか?
へへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0100.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
今日もヌサドゥアに来てくれてありがとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)