今日は、通院日😊
そして、今日から、統合失調症の薬を1→0に挑戦💪💪
どうかいい方向に向かいますように🥰🥰
敵は周りの人ではなくて、不安というラストモンスター👾👾
今の自分なら乗り越えられる。勝てる気がする✨✨
話し変わって、最近、自転車🚲で移動行動しています😀😀
いい筋肉を動かす運動✨
細胞があったまってメンタルにもいい✨
柔軟も取り入れれば鬼👹に金棒💪
この障がいを乗り越えて、夢を叶えたい😊✨
舞台はもうすぐそこ。
色々あったけど…色々あるけど…これからも色々あるんだろうけど… 不安 を克服できれば生きていける気がする。
お気に入りのポーチ
体が動かない時、いうこときかない時、そんな時、ずっと。
セロトニンやドーパミンの調整が出来ない脳の🧠障がいをもってしまったけど、頑張れることは体と心が知っている✨😊
考えがまとまらない、何もできない、恐怖で身体が硬直して動悸が早くなる。
そんな時も絶えずある。
でも、薬を減らしたことで、また、体液が出たといういい部分も🌸🌸
毎日笑っていたいです。
財布の中に何が入っいるか、ではなく、
心の中に何が入っているか🤗🤗
おーい、コタツ☀️