栄養士さんの話

旦那ちゃんの糖尿病の食事療法のお話を聞いてきました。
まず日々食べてる物・量や好き嫌いなど聞かれて、アドバイスをしてもらいました。
旦那ちゃんの場合、コレステロール値も若干高いため第一にレバーやホルモン類は摂らないこと。魚も内臓付きはダメだそうです。
第二は卵…。今はあまり摂ってないので、このままでと言われました。
で、とにかく野菜を摂れということで
しかも食事の最初に野菜を摂ると良いということで。今日は先生のお話の後、ファミレスに晩ご飯を食べに行ったのですが、サラダを食べてお腹が膨れるのを実感しました
おやつは低脂肪ヨーグルトやヤクルトが良いようで、健康体になるのかな～？
お話の後、診察も受け、次の採血はお盆休み後になり、それまでまたまた禁酒の日々（6月から真面目に禁酒してる）
彼にはコレが一番堪えたみたいです

結局、ただの風邪？？？

あれは健康診断に行った日辺りからだから、３週間ほど前でしょうか。。。

風邪を引きまして、しかーしこの風邪。。。咳が止まらん！！

寝てるときも咳き込んで起きてしまいうがいをせねばならん状態で、苦しくて苦しくて

咳き込み状態から１０日ほどでへ。

レントゲン、血液検査をした結果、“肺炎ではない”“アレルギーもない”“百日咳でもない”

なんなんだ～？？？

で、自分なりに考えてみた。

職場はずっと除湿が入ってた（冷房より涼しいから）過去形なのはココ最近冷房にしましょうと決まったから。

でもあまりに乾燥しすぎてたのではなかろうか？職場のたいていの人が咳き込んで長期間に及んでる。。。

結局、ヒドイ目にあったわりにはただの風邪。。。

年齢と共に症状も大げさになるのかしら？？？

夏を感じる

まだ一応“梅雨”ですよね。。。

来週は雨ばっかりみたいだし。。。

そんな中、今朝を飛ばしての通勤途中、セミの鳴き声を聞いてしまいました。

しかも結構な合唱モードで

もう夏ね～と思った日であります。

七夕

今日は七夕。

短冊にお願い事を書くでもなくフツーに過ごす１日。。。

今日は次男の高校の保護者会があったので、出席しておこうとお休みをもらった。

学校に向かう時、すでに空はどんよりしてきてたので、きっと雨降るだろうと思ったら案の定帰りは...必死こいて飛ばして帰った

今は雨もやんでいて空を見るとひとつだけキラッと光るお星様があった。

願い事はSMAPと嵐のコンサートへ行けますようにかしら？？？

夕方ピンポーンと荷物が来た。

いつ応募してたのか？？？

コカ・コーラさんから、アディダスセットがやってきました 

それと、長男の奨学金採用通知もきました。

これは当たりなのか？？？

フシギな日。

救急車に乗る

アルコールも１ヶ月近く断って、夕食後２人してウォーキング、カロリー手帳など買って健康オタク化してる旦那ちゃん。。。

今朝、お腹が痛いと苦しみだす。。。

右腹と背中も痛いと、ヘンな汗は出てくるし、顔面蒼白、貧血を起こしてるのか（？）足元まで真っ白。

で、「救急車呼ぶ？」と聞いてみた。

しばらく考えて、ムリだと思ったのだろう。「呼んで」と言う。

してる間に彼はトイレへ入り、出てきて「少し楽になった」と言う。

もう救急車呼んだんですけど。。。

で、で尿やらCTやらレントゲンやら検査したみたいで、どうやら腎臓に石があったのではないか？ということ。なにかのタイミングで流れ出たのか？残ってはいないようだが、腎臓は腫れていて尿にも微量ながら潜血があったとか？？？

救急でできるのはここまで、一度検査しといた方がいいと言われて帰ってきた。

で、旦那ちゃん...仕事に行った。

子どもたちは「救急車来たらやじ馬イヤやな～」と言ってたみたいで

わかるわかるその気持ち。私ゃで「サイレン鳴らさずに来てもらえませんか？」と言ったら、

「法律違反になるのでそれはできません」と怒られる始末

私ゃ午前中お休みをいただき昼から仕事に行きましたが、職場のおじさん達は「旦那、禁酒してるから調子悪なったんちゃうか～」と声を揃えて言ったおりました。

苦しでた時の旦那ちゃん。。。

やたら私の手を取り、引き寄せてました。

もう終わりとでも思ったのでしょうか？？？

日頃は無関心なくせに