枕崎は、少し雨の朝になっています
まずは、今夜の枕崎でのイベントのお知らせ
子供からお年寄りまで集っての夏祭り
楽しい時間過ごせることでしょう
良かったら行ってみて下さいね
それでは、稚内に行っている重ちゃんからの電話で、
やはり寒いという事でしたが、
稚内の皆様に とても熱い歓迎を受けたとの事
「稚内の皆様、ありがとうございます」
そして、一枚の写真が届きました
重ちゃんと稚内市役所のY様との懇親会での２ショット
重ちゃんの楽しそうな様子が伝わってきました
実は、最北端食のマルシェのイベントは、
台風の影響で中止という事になってしまいました
とても残念でしたが、本日、枕崎の皆さんは、ある施設にて
「枕崎鰹船人めし」の振る舞いボランティアをするようです
喜んで貰えるように頑張って貰いたいです
では、私の方ですが、先日の健康診断の結果
「骨粗しょう症」の再検査の通知が来ていたので
市内の病院に行ってきました
数値が低いという事でしたが、
食生活など気を付けるようにとの事だけでした
自分的には、野菜もたっぷり摂る食生活をしているつもり
だったので、どうしてなんだろう？ってところでしたが、
牛乳やヨーグルト、苦手な青魚など、あまり口にしないので
「すし屋女将の不養生」と心して、
さらに食生活の改善に
努めていきたいと思うところでした
そして夜は、娘も一緒に「女子会」
市内のお店で ゆっくりお食事しながら
いろいろな話に花が咲きました
ふだん五条に来て下さるお客様方も
こんな風に楽しんでいるんだなぁ？ってね
ご馳走様でした
昨日の自宅お昼ご飯
24日「節の日」という事で、かつお節をいっぱいかけての
豆腐サラダ
こちらは、五条の冷蔵庫の残り物で作った煮もの
美味しく頂きました
それでは、引き続きお休みの五条です
皆々さんにとって 楽しい週末になりますように
