血圧計を買ってみたものの

コロナ自宅待機療養期間解除が、2/22と最初に保健所から言われたのですが、熱やサチュレーションは、正常なのに未だに声が、でません２４日に持病の病院の薬が切れてるからもあるかもと行き　今までの流れを説明　先生のお話では、表向きは、そうなんだけど実際の症状ある間は感染させる可能性がある事　今、この状態で1ヶ月後にワクチン接種したらまた、副反応として同じかそれ以上の症状が出ることも仰っていました。

血圧が高くなってる事も話すと元々　複合性局所疼痛症候群になってから痛みに耐えるため上がっていた血圧が、今の体調と戦っている為に上がってしまっているそうでした。

今　健康管理してる先生とよく話してとの事でした。

で、まずは、お金の問題と揃える書類とかあるのかと東京都のコロナ感染者相談窓口の病状以外の所と言う場所にかけたつもりが違う係にかけてしまい　出ない声で何とか説明した所で　違う担当なので別にかけてほしいと　正しい連絡先を聞いたら　分からないからご自分で探して下さい‥‥で、何とか、見つけてかけたら　自宅療養待機期間内は、疾病保障手当が出るが、それ以降は、勝手に休んでるから何も補償はないから会社と話あうようにと？？疾病保障手当って　医師の証明貰えれば出るもののはず？とは、思いましたが、喉も痛いし　半笑いで言ってるこの人と話すのは、時間も喉にも勿体ないと　保健所に電話　説明すると　私が、毎日朝晩　メールで、流してる内容確認して電話をかけ直しますと

熱もサチュレーションも正常でしたが、この声に　さすがにひいてるようで暫くして折り返しの電話あり　私の場合は、２２日は、目安とゆうか、最低という意味合いだったそうで期間を決めるのは、健康管理をしているかかりつけ医とのお話でした。もし、終了なら保健所から解除の電話がメールが、あるとの事でした（そんなお話は、誰も教えてくれてない）

で、かかりつけ医に連絡　健康管理と言っても看護師さんが、数日おきに熱とサチュレーション　痛みの箇所など聞いていたのですが、状況を説明と血圧が高いのもお話して最初は、延長出来ないような事言ってたのですが、先生に確認すると折り返し連絡あり結局月曜日まで延長　その後は、様子見ながら解除にしましょうとの事で　血圧計は、左の上腕で測っているか聞かれたので手首式しかない事話すと上腕式の方が、正確だからと言われて　Yahooで注文　で測ったら

キャー今までのでも測ったら

わーい　ハァハァは、これのせいなのね…どうしたらいいのやら(TдT)

簡単 美味しい

お見舞いでいただいた商品　麺を丼に入れて熱湯注ぎラップして３分くらいしてから出汁と具材とおかか入れて出来上がり　温かいし喉越し良くて食べやすいとてもインスタントとは、思えない食感でした(^o^)ごちそうさま

自宅療養期間は、２２日で終了して発熱も無さそうですが、声が出ない喉は、まだ痛いし　そして、だるい　腰から下が埋まりそうなくらいです。

頭痛もいっこうに収まる気配なし　アスピリン喘息が、あり痛み止めはカロナールしか飲めないのもありますが、

後　栄養取ろうとがんばって食べでもおトイレにサヨナラ〜(TдT)がんって咀嚼して食べたのに

とりあえず、職業柄　この声は、まずいので上司と相談日曜日までお休み延長　待機期間４日目から給与保証の手続きしたら何割か、出るみたいだけど延長した分も出るのかな　出ても1ヶ月以上になりそうだから来月は別の意味で体調悪くなりそう(´・ω・｀)入社したばかりで有給もないし

にしても　風邪と同じとか言ってる人達は、最前線で仕事してと言ってやりたいです。

何事も実体験してみないと分からないんでしょうがね(´・ω・`)

お見舞い品が、届きました。

美味しいのです。

でも　繊細な味がわからないのが悔しい(´・ω・｀)

仕事してるのもあり　佐川急便とクロネコヤマトは、配達前に連絡来て　配達場所の変更できる設定にしてあり　今回も玄関前の置き配に設定させていただきましたが、食べ物なので下に置くのが悪いと思ったのですが、出て行くまでお待ちのご様子　説明したいけど電話で、やっとこ話せるくらいの声量声質の為にマスク二重にして手を消毒して出て声聞いて察したのか『置き配なので印鑑いらないです』と去って行きました。

ごめんなさい　流石に玄関に近所の目もあり【コロナ陽性にて療養中】とは、書けません(´；ω；｀)つづくならそれも必要?

などと考えていたのですが、ゼリー生活送ってたらプリン食べたくなりました。プリン　んー出前館で探したら何とデパ地下からの配達があるとな　どーか、ちゃんと置き配してくれますようにとポチる　１時間くらいしてピーンポーンと鳴るも人の気配なし　やったー
プリン　いつもなら踏みとどまるお高めプリン　繊細な所は、やはりわからないですが、卵も入ってて、滋養が　いや美味しい(´；ω；｀)それだけで幸せです。

昨夜は、先生からの健康観察電話で、痛み止めと吐き気どめなくなったの伝えたら　薬局の人からドアノブにかけときますと連絡あり　その辺りもホテルだと結構手間取るらしい話を聞き自宅療養にしたのですが、そこそこ快適です。夜は、だいぶ辛くなるので早めに玄関周りに消毒薬まいてお風呂入って軽い夕飯という名のゼリー食べて薬飲んで就寝　明け方喘息出て６時位に起床　いつもよりかなり健康的ですが、せっかく育てた左アキレス腱まわりの筋肉が…来週から普通に仕事出来ますかね?それが、心配(・・?

東京都から救援物資届きました

段ボール３箱　たくさんありがとうございます。今は、ゼリー飲料が、主で固形物を摂取するとトイレから動けなくなります。

お粥やゼリーなどが、多くてありがたいです。中に運び込むのが、大変でしたが、早朝からお昼くらいまでは比較的楽なのでなるべく家の中の事をしています。

前にいただいた燃焼作用で菌やウィルスを殺すランプをつけて換気して

実は、家の除菌装置達が、先週ブレーカー落ちた際に再始動してないことが、月曜日に気が付きもちろん　それだけの話ではないのでしょうが病は気からです。

私の持病自体がコロナウイルスの諸症状に似ている為にかかっても変わらないと思ったら呼吸苦や味覚障害は、比べ物になりません　甘いのが、かすかに解るくらい　なんといっても声が出ない声だそうとすると胸のあたりに反響する　今週は、数々の通院あった為に病院に電話して予約変更してもらって　相手がびっくりしてるのが、解るかんじでした。歯医者さんは子供の頃からお世話になってる８０歳近いはずなのに『困った事、あったら電話して手伝いに行くからと』ありがたい(´；ω；｀)

今は、一人暮らしなら他にも色々と置き配でカードやバーコード決済で配達してもらえるのでトイレに行けてレンチンするくらい大丈夫ならホテル療養

より良いかな　いくら迎えに来てくれても荷物まとめる体力ないし(´・ω・｀)

コロナウイルス陽性

12日仕事終わりから微熱が、寒い病院の付きそい3時間したから風邪？と思ったら　朝のケアに入った人が３８℃の熱で救急搬送と連絡が、その後にコロナウイルス陽性の連絡もその頃には、下痢に節々の痛み　声がれ(´；ω；｀)

翌日は、日曜日でしたが　お仕事やすみをもらって受診出来る発熱外来に予約　何とか、歩いて行ける距離だったので、雨の中受診　医師からは、陰性でも濃厚接触者にあたるので、1週間は、自宅待機と…

翌日陰性のメールでホッ…ところが、翌日午後より熱が上がり声も出ない

夕方何とか電話できるくらいになりかかりつけ医に電話して、直ぐに来なさいと…陽性出ました(T_T)

いや、出て良かった。入院出来ないけど発症５日中に飲むと効果ある薬が出て辛さ半減　でも喉痛くてご飯は
最近は、ラインで、注文ペイペイでお支払い置き配で、誰とも接触せずに購入出来てありがたい

友達からも
や飲み物などの差し入れがドアノブに

ありがたい　とりあえず悪化しないことを祈るのみです。