手抜きしよう

昨日は貧血がひどくて、最低限の家事だけして布団でゴロゴロしていました。

とりあえず、大鍋にカレー作りました（笑）　土日はカレーです。月曜日もカレーです。

子どもたちは毎食ご飯を作るよりもカレーの方が喜びます。私もラクだし子どもたちも喜ぶし、ちょっと悲しい気もしますが、一石二鳥です

基本、カレーを作る時は2.3種類作ります。

子どもたちはバーモントカレー甘口なのですが、夫用にはこの横濱舶来亭とジャワカレーの辛口をミックスして作っています。美味しいですが、涙でるくらい辛いです

ちなみに、私はカレールーがあまり好きではないので、元気な時は自分用にエスビーのカレー粉で１からキーマカレーを作っています。

カレーって手軽で美味しいが強みなのに、私が作る時は自分で色々面倒くさくして首を締めています……

こういう所で要領のよさというか、人生うまく行く人行かない人がわかるんだろうなぁと鍋２つかき回しながら思いました（笑）

夕方、三男が寝ていて子どもたちもパパとゲームをしていたので１時間ほど散歩に行ってきました。

大好きな午後の紅茶おいしい無糖を片手にひとりでブラブラ街を歩いていると、それだけで気分転換になりました。

やっぱりこうしてひとりで軽く運動することって身体にも心にも大切だなーとしみじみ思いますね。

今までは中々できなかったですが、これからはウォーキングの時間をできるだけ作ろうと思います