野鳥に癒されて

ねん
年金生活の毎日。
あちこち出かけるほどのバイタリティーもなく、野鳥に餌をやり来るのを楽しみにしています。
来るのは　シジュウカラ　カワラヒワ　すずめ
代わる代わる親子でやってきます。
下に　水場作ってあります。餌場の上でぐたーと羽を広げている姿を時々見ます。
どうやら水浴びをして乾かしているようです。
野鳥に癒されます。

今日は買い出しに

　どうしても食べることは不可欠だから。
身体の調子を考え　食料は調達する。私はⅡ型糖尿病。血糖値を考えながら食事。
以前は血糖値を測ったが今はなんとか掴める様になったので計測はしていない。
買ってくるものも野菜が中心。
ブロッコリー　白菜　大根　とまと　春菊　かぼちゃ　きゅうり　なす
近くの直売所に行く。有り難いなあ・・。
その後　スーパーへ　冷蔵庫は空っぽ。
最近は　出かけるのが面倒。
一日中　テレビとパソコン。
これで良いのか・・・・。
年より二人暮らし。

鞄の中身

このところ定期的に娘の所に出かける。
悩みは鞄の中身。上手な人なら簡単な荷物で気軽に出かけるのに私は整理下手。
なんだか大荷物になってしまう。
リュックを担げばいいか・・・・。
中身を見れば大して必要なものもない。
いつもは車で移動しているので大きくても　あんまり苦しくない。
だが　娘の所は行くときは高速バスを利用している。
高速バスは料金が安い。佐久から立川まで乗っても2.050円。
もちろん回数券を買うのだが。
先日　イオンで面白い鞄を見つけた。半額になっていてお値段も手ごろ。
だが　たくさん詰めれば重いだろうなあ・・。
製造はバングラデシュ。実に丁寧に作られていて感動した。