思いっ切り自由で・・・

良き一日であった。午前はロシア、ウクライナ、シリア・・の現状の把握でユーチューブと２時間。途中２０００歩のウォーキング。午後は「山階の地名の由来」で２時間、やはり途中で２０００歩のウォーキング。昼はスーパーで八宝菜弁当を買ってチンして食い。夜はほうれん草の煮つけに牡蠣フライ３個にイワシの燻製で焼酎を飲む。それにパンとバナナ一本だ。家内は７時半ごろ帰るって昨日言っていたのでそろそろだ。
　　　
　　　冬の庭