前にも書いたと思うが・・・

最近甘い物が美味しくてねぇ・・一方で血糖値を下げる薬を週一で飲んでいるのですよ。「８０歳の壁」でね、和田秀樹先生が述べていました。老いたら下げる薬は飲まない方が良いってね、血圧を下げるとか、血糖値を下げるとか、コレステロールを下げるなどの薬は出来るだけ飲まない方が良いってね。逆に上げる薬・・ビタミン剤などはOKだそうだし、むしろ摂った方が良いとね、老いると吸収が少ないからね。・・で小生も欲しい物は何でも食べるようにしているのだ。お陰で血糖値も薬を飲んでいるが正常値である。
　　　
　　　庭に咲く花