筋肉が付いてるはずなのに

体重増えてて体脂肪減ってるから、
どこかに筋肉が付いてるはずなのにニャ、、。
見た目は変わらないというか、やっぱりまだお腹ポッコリしてる。
気にしすぎかニャぁ、、。

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お昼にＫ社に行ったら、社長と奥さんがいたミャ。
なつかし。
４年振り？
変わってなかったミャ。
元気そうだった。

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で、ショッピングサイトの決済についてちょっと調べないとニャ。
こういうのって、お客さんが調べてくれると思ってたけど、
少しは自分でも分かってないとニャ。

作るだけなら、若い人の方が良いから、
年齢なりに勉強しないとニャ、、、。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．７ｋｇ　/　２０．４％
-------------食事：１--------------------
ご飯
ねぎとろ
漬け物
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
カゴメのトマト鍋スープ
（豚肉＋くずきり＋たまねぎ）
えのきの味噌汁
-------------食事：間食--------------------
焼酎＋CCレモンZERO：MITSUYAサイダーZERO
蒸かし芋
-------------肌の調子-------------
頭：８
顔：５

お尻イタイ

本格的に痔になったミャ。
チョーお尻イタイ。

夕方、買い物行こうと思ったけど、痛くて立ち上がれニャい。
お風呂にお湯を張ってしばらくつかる。

われながら哀れ、、。
きっと何か合わないものを食べたはず、、。
外食コワイみゃ、、、。

自転車に乗れず、雨のなか３０分歩いて食料品だけ買ってきた。
おウチでクッタリ、、。仕事とかやる気無しミャぅ、、、。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．２ｋｇ　/　２２．０％
-------------食事：１--------------------
ご飯
つけ麺１．５玉（メンマ＋ごま＋のり）
ベル坦々麺スープ
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
お鍋（ラム＋くずきり）
ベルごまみそ
えのきの味噌汁
-------------食事：間食--------------------
焼酎＋ＣＣレモンＺＥＲＯ
アーモンド
カゴメ野菜ジュース
-------------肌の調子-------------
頭：６
顔：３

打ち合わせ

お昼に、駅でＫＭさんとＯＧさんと待ち合わせ。
ＫＭさん３０分遅刻。
先にＯＧさんに仕事の内容を説明。
まぁ、そんなに厳しい内容の仕事じゃないからニャ。
ちゃんとセッティングできれば、きっとそこそこの写真撮れるはずミャ。

ＫＭさん来てから展望台に上って仕事の経緯を説明。
２人とも土日しかヒマがニャいから、来週の土曜日に行く事になったミャ
ＫＭさんはイロイロこの件に首突っ込みたいらしくて、
あーした方が良い、こーした方が良い、と意見がありあり。
ＯＧさんはＫＭさんに関心しきりで、
ただ単に聞いてるだけの私の事は、ちょい馬鹿にした感じ。
１０も年下の女子なのに、、、、。

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１４：３０からＫ社のお店に行ってサイト作成の進捗報告と、
管理画面の操作説明。
こっちは順調で、とりあえず今月中に１回目の入金があるはずニャ。

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ＨＭちゃんから連絡が来て、夕食はなごやか亭。
ニャー。
週一回は廻るお寿司だニャ。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７４．３ｋｇ　/　２１．２％
-------------食事：１--------------------
ご飯
鍋（豚肉＋しらたき＋きりたんぽ）
ベルごまみそ
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
冷やしうどん２玉
（APIAの杵屋）
-------------食事：３--------------------
なごやか亭
-------------食事：間食--------------------
焼酎＋ファンタゼログレープ
アーモンドといわしの乾物
-------------肌の調子-------------
頭：△
顔：△

普通の一日

書類を作ってから、KMさん、KGさんと、
明日の打ち合わせのメールのやり取りを数回。
携帯サイトを形だけ作ってQRコードを貼り付けて書類を印刷。

夕方、携帯をみるとお客さんからの着信履歴。
ミャ、、、。
昨日のお昼、、、。
あわてて電話したがつながらず、、。

スポーツクラブで携帯を握ったまま柔軟運動。
腕立てと腹筋。
連絡こにゃい、、、。


まぁ、体重が減らずに体脂肪が減ってるから良しとするニャ。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．５ｋｇ　/　２１．８％
-------------食事：１--------------------
ご飯
いくら
たくあん
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
冷やしうどん１．５玉
納豆
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
うどん１．５玉＋きりたんぽ
-------------食事：間食--------------------
CCレモンZERO
MITSUYAサイダー青りんご
干し芋
-------------肌の調子-------------
頭：△
顔：△

怖い会社

夕方、外出しようと思って家の前から自転車を漕ぎ出したら、
いきなり呼び止められたミャ。
ちょっと前まで請負の仕事してた会社の社長だったニャ。
その会社、すぐ近所にあるから顔合わすのはしょうがないニャ。

適当に挨拶してやりすごそうと思ったら、自転車のハンドルつかまれたニャ。
「この野郎！すっとぼけやがって！」みたいな感じでなんか怒ってるし。


１年前。

その会社の社員の一人が、まるでやる気無しの出社拒否で、
いろいろ困ってるらしいという話を聞いて、
深く考えずにその会社でアルバイト開始したニャ。
これがケチのつけ始めで、
職務内容はむちゃくちゃ、社員は超絶イヤな奴。
ここまではありがちな話ミャ、、、。


６ヶ月前

私はただのバイトだったんだけどニャ、
ワザワザ１ヶ月前に退職届けを出して辞めようとしたら、
その社長「逃げる気か！この野郎！」みたいな感じで騒ぎ出したニャ。

結局、途中までやりかけてた仕事を、自宅で継続する事になったミャ。
３ヶ月くらいで終わる予定で請負の契約。
でも、契約書くれるように頼んでもくれにゃい。
お金は５月から３回に分けて入金すると、口約束。
一応、その会社の人たちと顔を合わせなくて良いだけマシかなと、
その時は思ったミャ。


ただ、契約書が無いから何をどこまで作れば契約満了となるのかサッパリ不明。
そんな契約とは顧客は知らないから、なんか要望とか出してくる。
３ヶ月分くらいのお金しかもらえないのに、要望を全部聞いて半年もかかってしまうと、
チョー生活苦。ありえにゃい。
しかもその顧客、イヤな社員から色々吹き込まれてて、
私の事はまるっきりの無能扱い。
出来てる仕事に対しても、確認すらせずに出来てないと決め付けて話にならにゃい。


３ヶ月前

で、３回に分けて入金するっていう口約束の３ヶ月目、相手が入金して来なかったので、
それを良い事にその会社からの連絡は完全無視の開始ニャ。


以前から頼まれてた別件の仕事が数件有ったので、
これまでとは違って顧客は小さな会社ばかりだけど、
変な人嫌な人が居ない状態で、気持ち良く仕事を開始ニャ！
っていうのが７月。

それから３ヶ月間。
少し収入は落ちたけど、お客さんも満足、私もストレス無し＆ダイエット成功で、
怖い会社はずーっと無視して、スッキリ忘れてたのに、、。


そして昨日の夜、９月の末日。

変なオヤジに見つかっちゃった。
「この野郎！すっとぼけやがって！」マンションの前でオヤジ吼える。
ちょーめんどくさい。関わりたくない。気持ち悪い。

「知らにゃーい。覚えてにゃーい。」って適当に応えたけど、
「契約の残りの金額の放棄の書類にハンコ押せ！」だって。
とっくに放棄してるし、契約書自体存在し無いのに、、。

なぜか被害者妄想満載で、向こうにはまるで非が無いかのように、
オヤジ怒りに震えてたミャ。キモすぎ、、、。
まぁ完全無視した私も、社会人としてチョー問題だけどニャ。
でもきっと、人間的にはこの会社の人達よりはるかにマシだもん。


週明けにその会社に行って書類にハンコ押してくることにしてあげたミャ。
・今後一切その会社に請求しません。
・仕事で知りえた機密事項の保持とデータの廃棄。
こんな内容ならハンコ押しても良いんだけどニャぁ、、。

「この業界で仕事続けれると思うなよ！」とかオヤジ言ってたので、
きっと、むちゃくちゃな内容の書類だと思うニャ。
だからきっとハンコ押さない。
そしたらきっとまた、私が「とんでもない奴！」ということにされて、
あちこちに悪評を吹聴されちゃうんだろうニャぁ、、、。


まぁ、そんなオヤジの会社に関わってしまった事が、チョーミステイク。
どんなに不景気でも、仕事の相手は選ばないと大変ニャ！


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．１ｋｇ　/　２２．２％
-------------食事：１--------------------
ご飯
お刺身（本マグロ＋びんちょう）
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
鍋（豚肉＋くずきり）
ベルごまみそ
えのきの味噌汁
-------------食事：間食--------------------
焼酎＋CCレモンZERO
-------------肌の調子-------------
頭：△
顔：△

パークゴルフ

お墓参りの帰りに、パークゴルフ行ってきた。
キツネを探したけど、となりの公園に遊びに行っていたらしいミャ。

１時間半くらいコロコロ－って感じで玉ころがしてた。
ムズカシみゃ。真面目に練習しようかにゃぁ、、
来週も行ってこよーっと。

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帰ってご飯食べてから、運動してた。
最近、コンスタントに体脂肪が２１％台になってるニャ。
おヘソ周りのプニプニを取れニャイけど、腕と足がゴツゴツしてきた。
ちょっとうれしい、、。

父の命日

父が死んで12年。
お墓参りニャ。

難しい父親だったし、生きていたとしてもきっと、
良い親子関係には成って無かったと思うけど、、、

父親の事を忘れない事は、きっと大事な事ミャ。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．８ｋｇ　/　２１．６％
-------------食事：１--------------------
ご飯（ひきわり納豆＋つぼ漬け）
味噌汁（納豆＋のり）
-------------食事：２--------------------
ご飯
お刺身（本マグロ＋びんちょう）
えのきの味噌汁
-------------食事：間食--------------------
焼酎＋CCレモンZERO
カゴメ野菜ジュース
干しいも
-------------肌の調子-------------
頭：△
顔：△

アクセス解析

データベース使わないPHPのアクセス解析を探したけど、
ピッタリなのは見つけられなかったミャ。

グーグルのアクセス解析みたいな、JavaScript貼り付けるやつ、
あれ貼り付けたらYahooの検索から外されちゃった。
ひどいニャぁ、、。

シンプルなのを拾ってきて、自分でいじらないとニャ。
めんどくさいミャ、、、。

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お昼にリュックサックを買おうと思って外に出たら、
雨が降ってきた。
仕方ないので、銀行行って家賃だけ払って帰ってきたミャ。

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団子禁止令が出てから、体重と体脂肪が減り始めたニャ。
南部煎餅はアレルギーも出ないし、おやつに良いのかも、、。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．０ｋｇ　/　２１．５％
-------------食事：１--------------------
ご飯
お刺身（まぐろ）
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
しゃぶしゃぶ（豚バラ＋ラム＋豆腐＋しらたき）
※ベル食品ごまみそ
えのきの味噌汁
-------------食事：間食--------------------
パイナップル
焼酎＋CCレモンZERO
南部煎餅
カゴメ野菜ジュース
-------------肌の調子-------------
頭：△
顔：△

JQRTE

javaScript+PHPで動くリッチテキストエディタJQRTE
http://jqframework.com/index.php
いろいろ試して、結局これを使ったミャ。

投稿フォームでWYSIWYG使うと、タグの使用を許可する事になっちゃう。
禁止タグを登録できるようにしないとダメかニャぁ、、。

今度、使い方説明しに行かないとニャ。

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いまだにカメラマン見つからず。
自分で撮って来ようかニャ、、。

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いつの間にか禁酒が無かった事になってるミャ、、。
内臓の不調の原因が、お酒じゃなかったみたいだからニャ。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．５ｋｇ　/　２１．９％
-------------食事：１--------------------
つけ麺２玉（のり＋ごま）
えのきの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
お刺身（まぐろ）
えのきの味噌汁
-------------食事：間食--------------------
パイナップル
焼酎＋CCレモンZERO
南部煎餅
-------------肌の調子-------------
頭：△
顔：△

ちょっと仕事した

木曜日に言われてた作成中のサイトの修正してた。
お昼にちょっとだけ運動。
カメラマンは見つからず。

今日も特に何も無い、平穏な一日でした。
ニャ。


-------------体重＆体脂肪（起床時）-------------
７３．５ｋｇ　/　２２．５％
-------------食事：１--------------------
ご飯＋つぼ漬け
生パスタ（TopValuのポロネーゼソース）
なめこの味噌汁
-------------食事：２--------------------
ご飯
しゃぶしゃぶ（ラム＋豚バラ＋豆腐＋しらたき）
※ベルおろししゃぶしゃぶのタレ
なめこの味噌汁
-------------食事：間食--------------------
グレープフルーツ
焼酎＋CCレモンZERO
-------------肌の調子-------------
頭：△
顔：△