ふわりはぐれ雲 日々安穏・・・・

今週(3月31日~)の覚書き

31日 4:35
ちょっと風が強くて冷たくてで、すこーし肌寒い感じ。昼間が暖かくなってきてるから
ちょっとの肌寒さが体感以上に寒く感じるんやなぁ。
今月に入ったすぐ位から、鶯の鳴き声が聞こえるようになって、その鳴き方は
まだまだって感じだったけど、今朝聞こえてきた声は、ちゃんと鳴けてた。
一か月の間でうまくなったね。
朝 25センチサイズのピザを6等分したうちの2切れ、トッピングはチーズとベーコン
きな粉とメープルシロップを足したヨーグルト。

おやつに牛乳とバームクーヘン2カット
昼 ナシゴレンのチャーハン、一口餃子10個
まだ残っていたんで、ナシゴレンを温めて食べる。でももう二度と頼むことはないな。

昨日からアンズのエサをちょっと変えてみる。
いつもうんちがコロコロで出にくそうで、うんちが出ないから食べたものを戻すっていうことが
よくあって、どうしたらいいかなぁって考えながらも、何かをすることはなかった。
ふと、ウェットタイプのエサに水を多めに入れて、その中にドライフードを入れても
たべてくれるかな?と思って作ってみた。
なんと、普通に、それも時間をかけて食べてくれたんで、やったぁ~って感じ^^
さっきもそうやって餌をやったら、一度餌場に水気とエサが飛び散ってたけど(戻したんやろな)
でも、気にせず一生懸命餌を食べてた。食い気はさすがすごいわ。
これで、少しはうんちが出やすくなってくれたらええんやけどなぁ~
がんばれ、アンズ君。
夜 一口餃子10個くらい、ピザ一切れ

4月1日 3:45
目が覚めたのは39分やったけど6分布団の中にいた。もう少し寝よかなと思ったけど
やっぱ、いつものごとく二度寝無し。
朝 8枚切り食パン一枚、蒸しキャベツ目玉焼きチーズ少し載せ、シーチキンマヨネーズ和え(玉ねぎときゅうり)
ヨーグルト(バナナ小一本ときな粉入り)

昼 冷凍の中華風焼き飯、たくあん数切れ
おやつにバームクーヘン4切れと牛乳
夜 無し

4月2日 4:01
3時45分に目が覚めたけど、寒かったんで布団の中にくるまってたけど・・・・
真冬に返った感じで、冷気が漂ってたけど、東の空から出てきたばかりの三日月が
めちゃくちゃ濃いオレンジ色をして輝いてた。空気が冷えてるから余計にきれいに見えたのかも。
朝 8枚切りトースト一枚、昨日の朝の残りのシーチキン、コーンスープ、ハム一枚と目玉焼き蒸しキャベツ添え
チョコレート3粒、バームクーヘン2切れ
昼 冷凍のお好み焼き(辛子マヨネーズで食べる)甘納豆
ちょっと甘いもの食べすぎかもなぁ・・・・量は多くないけど、今までのこと思ったら回数が増えたかも。

4月3日 5:05
めちゃんこ寝過ごした。まぁ仕事は休みやであわただしくはないからええんやけどね。
朝ごはんを何にしようかって考えて、買い置きのピザも無いし、ここしばらくトーストやったで
ちょっと飽きてきたでフレンチトーストにしようと思ったら、牛乳が切れてたのを思い出した。
ショック・・・・・
何にしようか、また考えて、結局米を炊くかってなって、玄米を分付精米して炊く。
精米するか、玄米で炊くか、迷ったけど玄米だと圧力なべでも待ってる時間が長いから精米にした。
のり玉振りかけて、味付け海苔、みそ汁、サンマ開き、スパゲティサラダ。

昼 冷凍の牛肉カレーにすじ肉数個プラス、ポンデドーナツ2個
夜 無し 
夜食べるって言っても6時くらいまでには食べ終わっているけど、少し食べただけでも体重に来るから
なるべく食べないように。

4月4日 3:58
アンズが枕元から、うちの頭のほうに侵攻してきて夜中目を覚ます。ついでにトイレに降りてベッドに戻ってきたら
うちの枕を自分の枕にして真ん中で寝たまんま。
仕方がないんで、端っこのほうへ入って、アンズの邪魔にならないよう、気を使って寝た。
朝起きるまで、ずっと一緒に寝てた。
朝 ごはんにのり玉、牛すき焼き風煮込み、生卵、味付け海苔、赤魚の煮つけ、みそ汁
昼 出前の肉天うどん 麺は3分の1残して、ポンデドーナツ2個食べる。
夜 無し

4月5日 5:02
朝 卵かけごはん、みそ汁、少し残っていた煮込み、イワシ丸干し3本
昼 冷凍のオムレツ
ミルクキャンデーを夕方までに7個
そういえば昨日の朝の散歩は観音さんまで行ったんだった。
観音さんの隣の広場の桜が満開だった。まだ暗かったんで、電燈のあかりの中できれいだった。
桜の花びらって一枚一枚落ちるんだと思ったら、違ったんだってわかった。
ここの桜は花弁というか一輪で落ちてくんだ。



夜 小さい鯛の頭のアラの煮つけ
新聞の投稿欄に骨湯を飲んでって話題が載ってたんで、懐かしくなって自分も骨湯が飲みたくなって
いつも蒸すか湯がいてポン酢で食べるんだけど、煮つけにした。
小さい時はよく飲んだなぁ。。。大体3杯くらいは飲んだっけ。
3杯目なんて、もう味ってほとんどなくて、白湯に近かったけど、煮汁があったらそこへ足したりして・・・・・
大人になってからは、ほとんど骨湯までして飲むことはなかった。
アラは相変わらず食べてたけど。
骨湯、しばらくぶーむになるかなぁ・・・きっと。

4月6日 4:22
暖かい朝。このくらいの気温だと体が楽だねぇ。
朝 8枚切りのトースト一枚、卵焼き、ポーク2枚、ヨーグルト(きな粉、メープルシロップ入り)
おやつ バームクーヘン3切れ、牛乳
昼 肉うどん(白菜、卵)、コンビニいなり寿司3個、北海サラダ
デザート 甘夏、プルーン1個、干しマンゴー2枚
う~~ん、一人だからちょっと気楽にようけ食べてしまった。
夜 無し

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