３月２２日 日
歩数は5,800歩。
夜中1時半ころトイレに起きた後、なかなか寝付けずそうこうしてたら
アンズがお腹の上に乗ってきてグルグル・・・・・重たい～～～
そのあと布団の中に入ってきたんで、なぜなぜしてやってたらいつの間にか眠りに入ってた。
2度寝やでやっぱり目が覚めるのが遅かった。5時半に目が覚めた。
血圧はやっぱり高い・・・・最近は２回目のほうが1回目より高くなるのが気になる。
今日は5回目で１４０台。血圧が落ち着かないと、なかなか散歩に出て行けん。
ウランはやっぱり２割くらい餌を残す・・・・食べただけまし、か。
★最近ユーチューブでいろんな人の車中泊の動画をうらやましいなぁとその都度思いながら見ている。
車中泊憧れるなぁ～どこにでも行ける楽しさがあるもんなぁ。
一歩が踏み出せない身としては、
動画を見ていつか自分も行動にうつせる日が来ることを夢見る。
★夕方の散歩から帰ってきたウランはそのままお風呂に入る。
２か月以上間が空いてたんで、ウランの態度も変わり、爪は切らせてくれない、
耳掃除もさせてくれない・・・・年寄りになってしまった。
前回までは賢かったけど、頑固な性格になってきた。
仕方ないんで二人がかり・・・・Sが抱っこして、その間に爪切り、耳掃除と終える。
爪切り嫌で呼んでも寄ってこない・・・・・・・
３月２３日 月
血圧は何度計っても１５０台、いちどは１６０、最終は１４０台止まり・・・・
歩数は4,800歩。
散歩のときスマホを持って行くの忘れたで散歩コースの記録なんかはできやんだけど海に出て帰ってきた短いコースやでなかっても大丈夫。
★昨日お風呂に入ったウランは、一気に毛が減ったみたい。
今朝も綿毛がいっぱい残ってて、３０分くらいかけてといでやる。
まだまだ、何度ブラシでといでもきりがないくらい抜けるから、
明日もといでやらなきゃな。
ウランの日課に歯磨きも入れたし・・・・
今朝は餌を９割がた食べ終える。
これは夕方食べた残り。やっぱり食べた量は8分目くらいかなぁ・・・
ドッグフードは缶の４分の1か5分の１くらいの量しか入れてないから。
ウランがまだ若い時、餌を何にかえても食べなかったとき、鶏もも肉と豚肉とキャベツとニンジンを細かくして煮たものをトッピングとして食べさせたりしてたけど
最近また食べない日が増えてきたんで、久しぶりに作って与えてみた。
ドッグフードは残しているけどトッピングはまぁまぁ食べてある。
３月２４日 火
5時前から散歩。スーパーに寄ってウランのおやつ買って家に帰る。
血圧は１５０台・・・・薬に頼りたくはないからなぁ、あせるなぁ～
歩数は家に戻ってきてすぐ10,000歩になる。
今朝もウランの足を洗う前にブラッシングと歯磨き。
お嬢様ウランはちょっと毛を引っ張るだけで痛がって鳴くんで虐待してるんかい？！
みたいな感じになる。やわな犬に育てちゃったねぇ、今更ながら・・・・やな。
３月２５日 水
😢 血圧高い！！！高すぎる！！！今までと何ら変わらない朝なのに、なんで血圧だけ高い？？
ストレスしかないなぁ～原因は。
なるべくため息は出さないでおこう、ため息になりそうなときはそこから深呼吸に変えて行って・・・・・・・
ため息って一回出すだけで一気に年を取ってしまうような気がするから・・・・・・
はぁ～～～～～っってなった後そこからもう一つダメ押しで吐き出して深呼吸するとため息ではないからね。
1回目１７０でそのあと数回計っても１５０台・・・・・あ～～～ショック。
😏 散歩は短めコースにしとこと思ったけど、血圧高いでと思い直して、遠めコースに付き合う。けど歩数は8,500歩。
日の出時間は5時52分、東の空が明るくなってくるのがその一時間前あたり・・・・
さすがに明るくなるスピードもだいぶ速くなったな。
朝日の写真を撮ったついでにウランも・・・・・・・★やっぱコーヒー豆のミルへの落ち方ダメだな
底が見えてる薄い色。おととい、水は3カップ用にして豆挽きは4杯分にしてみたらなんとかいつも飲んでいるような濃さになったんで昨日も、今朝もそうやってたててるんやけど。
昨日は豆容器のふたを開けて、豆をミルの中に手で落としてから挽いた。
昨日がうまくいったから今日は大丈夫やろと思って、豆は容器にたくさん入れてあったから、わざわざふたを開けてミルの中に豆を落とすことはせずに立てたら
う・す・い・・・・・・・・・めちゃうす・・・・・結局４杯分の豆の量は弾けていない。
これはやっぱ、機能上の欠点やろ～～～。
ミルが浅いし平たいから豆が落ちにくい。。。。
この間も書いたけど、普通のさらさらした豆なら問題ない形状なんだろうけど
深煎り豆は油が巻いてテカテカしているから滑りが悪い。。。。。
テカテカ光った深煎り豆はシロカの全自動コーヒーメーカーでは
うまく立てられないって言うのがうちの結論。
これはメーカーが何と言おうと実際このメーカーを使い始めた最初から
不具合を実感していろいろ試してして、導いた答えやで。
😣 深煎り豆を愛用している人にはシロカ全自動コーヒーメーカーは向かない！！！
やっぱ、浮気なんかせんとパナソニックのにしとけばよかった。
😭 何度目かの”一生の不覚”や・・・・・・・・・・・・・・・
３月２６日 木
今日もや・・・・驚くのはやめてあきらめよ・・・・・
１回目１７１、２回目１６４、３回目１５５・・・・・運動してないからかな。
今朝の歩数は５，４００歩。散歩に出たんが５時やったで短いコースで帰ってくる。
★毎日いろんなニュースがテレビやネットで流れてて、ふっと耳に残ったニュースでも時間がたつと、それを聞いたのはテレビやったんか新聞やったんかネットやったんか・・・・覚えていないし。
今朝の天声人語の話題になった「そらまめかぞくのピクニック」の絵本の話も
「あぁ聞いたことがある」という記憶はあったけど、
当然内容は子供が描いたってことを覚えてたくらいで、それもだいぶ前っていうのが印象だった。
読みながら書き写していき、そうかぁ、去年の暮のことだやったのに、
もっとだいぶ先のイメージになってしまってて、
いかに他人にとっては話題が過ぎ去るのが早いか・・・・・
それを書いたのが１２歳の女の子で、そらまめが自分の足型で、
５歳で病気になって、小学校の卒業は迎えることができなかったって
書き写していきながら知った・・・・・・・
書き進んでいくうちに涙があふれてきて、涙で目が痛くて書き写せない・・・・
多分文章を書かれた人も涙なくしては書き終えられなかったんではないか・・・と思った。
久しぶりに泣いたかなぁ～
生きたいのに生きられなかった悔しさ、悲しさ、一生懸命生きた短い人生・・・・・
どう生きたいのかわからず悩んでいるような子供たちに見れる機会があるといいな。
３月２７日 金
今朝は１回目、２回目と１５０台、３回目には１６０台にあがった・・・・・・
ふんっ！しゃ～ないな。
雨降り・・・・そんなにひどい降りじゃないから助かる。歩数は５，５００歩くらい。
またまたコーヒーメーカーの愚痴・・・・
豆を余分に容器に入れとけるんでタイマー機能も本当なら使えるんだろうけど
うちの豆では使えない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎回蓋を開けて豆をミルの中に落としてからでないと挽けないんだもんな。
”無用の長物”や
雨降りに適した水洗いの仕事。ケレンも楽になるから水洗いできたんはありがたい。
★ウランはそんなにエサを食べてないから、散歩に出てすぐ、胃液あげる。
ハーネスをつける前にちょっと草を食べてたから、その草も胃液と一緒にでてた。
そのあとは元気に歩いて行く。
帰ってきてからドッグフードとトッピングに肉じゃが風の味が付いた牛肉をつけてやったらまぁまぁ完食といえるくらい食べてくれた。
半日仕事、階段の上り下り数回しただけで筋肉痛かぁ・・・・やわ。
けど歩数は最終１万歩超えた。
今まで試したことない餌のトッピング用をウランに買ってきて食べさせてみた。
９割方食べる、完食しないところが犬らしくないね。
３月２８日 土
★昨日の夜は蕎麦膳食してくる。
今月はもうないんだろうなってあきらめてた。
オーナーも体調悪かった時期があったりしたようで、
今月はやめておこうと思ったらしいけど、蕎麦膳ファンの人が日にちを指定してきたんで、急遽することになって、こっちにも声をかけてくれて。
二つ返事で予約させてもらった。
ほとんど外食しない中、唯一の贅沢蕎麦膳・・・・でも内容のことを思ったらめちゃ安すぎるけど。
コメンテーターなら上手に表現できるんだろうけど、すべておいしい！！としか
言えないのが残念。
終わりのデザートもロゼのワインが一緒に出たんだけど、もう相性抜群！
最後まで頬がゆるみっぱなしの蕎麦膳やった。
★ウランの朝の散歩
雨は降ってたけど、強い雨じゃなかった。
普通に散歩に出てすぐの空き地で、もううんち。そのあとひと区画まわっただけで
自分から家に戻って行った。なのでうちの歩数は800歩。
散歩と同様に、家でもちっとも動いてないんで現時点での歩数は１，４００歩。
まァ、こんな時があってもいいわ。
