結局、先週は一回しか走ってない。 っちゅうコトで この日はサボらんと走る。 風がキモチええ。 おかげさんで いつもより早いペースで走れて 明るいウチに走り終えれた。 ココロ無しか 発汗量が少なく思えた。 だいぶ涼しくなったみたいや。