Born Free

無茶はイカン!


ジムに行って、"エアロバイク"を漕いだ。

時間がそんなに無かったさかいに
いつもより重い負荷で、短い時間で効率よく
カロリー消費させようっちゅう
アホな欲を出してしもた。

10分を過ぎた辺で…

「…ん、重っ!」
「なんやコレ! 無理無理!」

っちゅうコトで、太腿がパンパンになり挫折(泪)。

嗚呼、四十代(泪)。

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