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自力整体11
2022年02月02日 00時24分00秒
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自整
自分との戦い。犬との戦い…U^ェ^Uなーんて。体育館走りまくって、土踏まずめっちゃ痛い(>_<;)土ふみたいなぁ…外走りたいけどまだまだ寒い日が続きます😵☃️ . . .
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自力整体10
2022年01月27日 23時06分00秒
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自整
㊗️10回記念\(^o^)/やったよーハチは横で寝てましたわ . . .
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自力整体7
2022年01月23日 22時34分00秒
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自整
にちようびちゃーんと10k走ったよー🏃♂️その後は、ちゃーんと風呂に入ったよー♨️ . . .
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自力整体6
2022年01月22日 22時31分00秒
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自整
久しぶりの土曜出勤でした。 . . .
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自力整体4
2022年01月16日 22時38分00秒
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自整
ピンピンロク . . .
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自力整体3
2022年01月14日 22時36分00秒
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自整
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自力整体2
2022年01月13日 08時03分00秒
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自整
昨晩は、接骨院1日間違えまして…何とまあ調子悪いの何の。しかも、実父の親戚からも電話ありーの。そんな中、夜な夜な何とか出来ました。今日も頑張ろー(-o-)/ . . .
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自力整体1
2022年01月11日 14時53分00秒
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自整
新居にて、正月太りもさながら…身体のあちこちが痛くてだるい🥱意を決して自力整体を再開させることとした。自力整体と言えば、このgooブログ。取り敢えず、続けてみようかと。それにしても、寒いよー . . .
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自力整体31
2020年03月10日 04時56分00秒
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自整
あらら…今日も起きれてしまったのね…😅寒くなくなってきてるので、頑張ろ。それにしても、花粉症のせいか、鼻がムズムズします。自力整体で何とかならないかな?(笑) . . .
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自力整体30
2020年03月09日 04時53分00秒
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自整
今日は久しぶりの早起き。昨日、明日が休みなので、今日頑張れば大丈夫。㊗️30回\(^o^)/🎉 . . .
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自力整体29
2020年03月04日 23時04分00秒
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自整
お久しぶりに、寝れない明け方。あんまし寒くないし出来ました(゚∀゚)さ、シーズン到来。頑張って再開ぢゃ(-。-)/ . . .
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自力整体28
2020年01月15日 04時52分00秒
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自整
久しぶりの4時台起き。寒いけどできた😵😨最近、寒くて調子が悪い…自力整体サボったしかな?? . . .
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自力整体27
2020年01月06日 02時38分00秒
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自整
おいしいすき焼き食べてからの〜お腹ポンポンなり〜寝れんしやってみた😅 . . .
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自力整体26
2020年01月03日 06時31分00秒
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自整
五時起きの自力整体。正月で弱った身体に効きますね。硬っ‼️😩さ、今日も食べるぞー‼️(-。-)/ . . .
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自力整体25
2020年01月02日 08時07分00秒
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自整
あけましておめでとうございます🎍朝、少し早起きして行いました。トロちゃん、今年も元気な様相… . . .
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