今日は、某ビール会社の
エプロンの検品と
糸切りコロコロをしました。
少し頭が痛かったですが
12時まで出来て良かったですε-(´∀｀;)ﾎｯ
お昼休憩は、ハンバーグとご飯食べて
利用者さんと話せて楽しかったです。
こんにちは😃
今日は、整形外科の診察日。
診察は、腰は痛くないか？
と聞かれ。
ちょっと。
膝は、痛くないか？
と聞かれ。
ちょっと。
薬(ロキソニン)あるか？
と聞かれ。
あります。
じゃあ、リハビリ。
でリハビリで待っていて。
けん引を10分やりました。
少し痛かったけど
看護師さんに言った方が良いのかな？
今日から取り入れようかと
思ってる運動が
朝の散歩です(*^^*)
ダイエットの為に取り入れました！
まだ、距離は短いけど
だんだん、長くしようと思ってます(*^^*)
今朝の体重89.90kg
75kgぐらいにしたいな！
今日は、頭痛外来の診察日
先生がこれからは
2時間働いても大丈夫と
言ってくれて
会社の方にも、2時間
働いても大丈夫だよと
連絡したら
明日からお昼休憩まで
頑張ってね💪と言われ
明日から2時間頑張る(ง •̀_•́)ง