早朝ポタ

早朝走り込み　練馬→中野→新宿→澁谷→練馬
約40㎞ほどですが　走り込み　

自転車は　走行後　体中が喜びであふれますね～ぇ

ほんと最高に良い　



走行後　いつもの公園で　一休み　

その後　MINIのcustom　UPで　都内走り回りますが・・・・・・。
走っている時は　気持ち良いのですが　

走行後　アフターは・・・・・・ちょっと疲れます　

でも乗りたい　

困ったものですね　

晩に　595を予定入れてましたが　
MINIが　渋滞にはまり・・・・・・断念

も一つ体があれば　(^_^.)　いいのですが・・・。