こんばんは。
いつもありがとうございます。
今日一日ASMR波にして過ごしてみました。
何をするのも楽しくなっちゃいました。
楽しくなると緊張もしなくなるのでリラックスモード•••リラックスしてるといろいろと閃いて
さらに楽しくなっていました。
YouTubeで聴く波の音もASMR波で、心地良い気分になります。
ASMRのコードが大活躍しました。
昨日頂いた菊芋できんぴら風混ぜチーズ🧀を作りました。もうホントにこれが大好きでございます。いくらでも食べられちゃいます。
もう1回分あるので次は菊芋ガレットを作ってみようと思います。
もう一品はお店でおでん風に大根、厚揚げ、鶏肉をコトコト煮込みました。
研修旅行でお勉強した『サメミロン』(スクアレン)を鼻に差して、目に差して、今はお顔にパックしています。
サメミロンがジワジワ〜とお肌に浸透して、
お肌が柔らかくなっている感じでとっても
気持ち良いです〜。
鼻も目も粘膜が潤っています。
潤うことはとっても大事だなぁ〜と思いました。
バイブレーションコードを思えばそのバイブレーションが作用しているのがわかります。
自分でいろんな実験ができるんですからね〜
こんな楽しみ方ができるなんて幸せでございます。😊
最近何かわからないけど自由になった感じがいたします。
いろんな良い刺激に恵まれて感謝いたします。
おやすみなさい💤
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