お腹がぐーっと鳴る

昨日はお昼に法事の御膳を食べてお腹がパンパンになったので夕食は食べないで黙々と勉強をしていました。


でも夜9時過ぎになってあまりにもお腹がグーグー鳴るので、少しだけ食べて寝ました。


最近お腹が空くということがなかったので
お腹が空いてグーっと鳴ってから食べるのは
食べ物が美味しく感じますね。


これからはお腹が空いてから食べるようにしてみます。
その方がお腹が気持ちいい感じがします。


それと朝と寝る前に白湯を飲むことも夏は
してなかったので、涼しくなったのでまた再開しようと思います。


今日もテキトーに流れに身を任せて過ごします


今日も良い一日になりますように


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