昨日は朝早くから娘の弁当作りで寝不足だったせいか、体調は最悪だったの。
自分の体は自分がよくわかるといいますが
明らかに頻脈でなかなかシャキッとしませんでした。
蒸し暑さや天気のせいにしていましたが、
お風呂の中でリラックスしながら、頚椎を揃えてみた途端かなり楽になったんですよ。
ついつい周りのせいにしてしまうのが人間の悪いとこかしら。
まずは自分の中のどこが原因なのか探らないといけませんね~。
なので今朝は頚椎から尾骨、骨盤調整、
気の流れ、ゆらぎ、できることぜーんぶしました。
昨日の体調不良がうそのように今はバッチリでございます。
エネルギーさんの想いをわかってあげることの積み重ねですね~。
まだまだ修行は続くのですね~
自分の体は自分がよくわかるといいますが
明らかに頻脈でなかなかシャキッとしませんでした。
蒸し暑さや天気のせいにしていましたが、
お風呂の中でリラックスしながら、頚椎を揃えてみた途端かなり楽になったんですよ。
ついつい周りのせいにしてしまうのが人間の悪いとこかしら。
まずは自分の中のどこが原因なのか探らないといけませんね~。
なので今朝は頚椎から尾骨、骨盤調整、
気の流れ、ゆらぎ、できることぜーんぶしました。
昨日の体調不良がうそのように今はバッチリでございます。
エネルギーさんの想いをわかってあげることの積み重ねですね~。
まだまだ修行は続くのですね~
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