７月１３日

何時までこの暑さは続くのか～
　聊か暑さ負けしてきた。
食欲も減退。

所用で午前中から外出。汗が噴き出して
くる。

夕餉は、さっぱりと素麺にした。
ハマグリの吸い物、昨夜の残りパイナップル
のスムージを添えて。