７月２２日

雨のち小雨・・・
　鬱陶しい一日。気温は低め。
外出できないなあ。
仕方なく？ＰＣ弄りの一日。

夕飯はにんにく、玉ねぎ、鷹の爪を
オリーブオイルで炒め、サバ缶、トマトピューレ
を煮込んだ。仕上げはパルメザンチーズ。
その他ジャガイモのカレー風味煮などで。
サバ缶レシピは旨いなあ。

７月２１日

ほぼ一日中雨。
　唯、内陸部（水源近く）では降って
いないような？
困ったもんですなあ。

外出できず留守番。
某外国語を覚えているが中々進まんのう。

夕飯は鰤の照り焼き、キャベツ炒め等で
頂いた。
照り焼きソースが多すぎたか？

７月２０日

矢張り蒸し暑い一日。
　明日は２５度ほど？
何だか乱高下の様子。

昼から外出し買い物を済ませてきた。

夕飯は烏賊を安く売っていたために
ゲットし、烏賊刺しを作った。
その他焼きナスなどを添えて頂いた。

７月１９日

今日日差しが暑い。
　すっきりしない天気が続く。
雲も多く蒸し暑い。
外出すると先ずは汗始末。

夕飯はタコ飯。
昆布を敷き、千切り生姜を入れて
土鍋飯。おこげも旨い～
はじめチョロチョロなかパッパ。

キーウィの生ハム巻き、オクラ素焼き
等を添えて。
写真には写ってないが茶わんとしゃもじ
が脇に控えているぞ？

７月１８日

何とか晴れた一日。
　西日本は梅雨明けしたそうな？
東の方はまだまだの様子。
久しぶりに駅ビルまで出かけた。
本などを物色し、地下の食品売り場で
少し仕込んできた。

夕飯は今日求めた寿司。
トマトサラダ等と共に。