「開店！ウメ子食堂」でリメ[ト
大野城に住む皆さんの
自慢や特技を募集して、
ランキングを作ろう！！という
取り組みを紹介しました～
すでに応募されている方にも
会って来ましたよ～
なんと五重塔を作っていらっしゃいます
すべて手作り・・・
すごい・・・
「大野城なんでもランキング」は、
１１月まで
まだまだ募集中という事ですので、
大野城市民の皆さん、ぜひ、
「大野城まどかぴあ」にお尋ねくださ～い
さて、火曜日のスタジオリメ[トは、
山際先生とお話しするのも、
私の楽しみの１つ
山際先生大好きなんです
今日も私の立派な腕を見て、
「こんな所に足が・・・」
なんて、おっしゃっていましたが・・・（笑）
また、昨日は、高血圧のお話を
病院の先生に聞く機会があり、
私は、高血圧ではありませんが、
気をつけなきゃ～
と、山際先生ともまた、
高血圧トークをしたのでした
勉強になります
ちなみに高血圧は、
塩分の取り過ぎ注意と
適度な運動が大切
塩分は、１日６グラムまで
といっても、
神経質になり過ぎず、
バランスが大切なんでしょうけどね
山際先生は、食卓に、
調味料は置かない様にしてらっしゃるそうです
なるほど～
ちなみに昨日、
高血圧の話を聞いた私は、
すぐ影響されて、
夕食を早めに間食禁止したら、
あっという間に
１．５キロも痩せてました・・・
あは
