上田知佳のチカ過ぎる毎日

今日もごめんなさい。



皆さんに告知の通り、
私、キャベツダイエット中ですmeat

今日は、お昼ごはんとして、
パンを一個しか食べなかったのが、
いけなかったんでしょう・・・。

夕方には

ぐうぐぅ・・・

おなか辺りが音を出しておりました・・・。

今日は、明日の番組の準備で夜まで、
仕事ですpiyo

これは、エネルギーが足りんばい!!

と、思った私の足は、
いつの間にかマックkirakiraへ向かっていたのでしたase

ごめんなさい・・・。

誰に謝っているのか分かりませんが、
反省しながら
ハンバーガーを頂きましたcoffee

あは。

もちろん、夜はキャベツのみclover
今日は千切りですpeace

おまけ告知・・・

明日は朝7時20分からラジオ出ま~すsymbol7
早起きの方は聴いて頂けると嬉しいですsymbol1

コメント一覧

☆ちか☆
☆うめさん
お仕事遅くまでお疲れ様です!!
そんな中コメント頂き、
すごく嬉しいです♪
納豆、続いてるんですね~☆
すごい!!
私も以前納豆食べていた時期は、
カレーにも入れてました♪
なかなか、グーですよ!?
ふむ。
お互い頑張りましょ~~!!

☆0zanさん
聴こうとしてくださっただけでも、
ばりばり嬉しいです!!
ありがとうございます♪
なんとか無事終わりましたよ。
スメ[ツ応援銭湯の話はもちろん、
男湯から見えそうで着替えるの恥ずかしかったぁ~・・・
なんて、話もしました♪
また、機会があったら聴いてくださいね☆
Ozan
ねぼうしました~~(笑)
レメ[ターちかでした・・・の一言!
銭湯のレメ[ト聞きたかったのに、
残念無念!!
うめ\(^ー^)/
ちかさん、今日は急患の方が多くて、今帰ってる途中です。ちかさんのブログにはホントに癒されます。ところで、お腹がすいたらお仕事は出来ません!たまには息抜きした方が、続く様に思います(≧∇≦)私も納豆続けてますよ!でも昨日は美味しい食パンに負けました。今日から出直しです。がんばります!感謝
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