弥山

広島の思い出に登山してみました。

事前にネットで検索したところ紅葉谷コースがいちばん登りやすいらしい。

で、登山を終えて本日で2日経ちましたが、両足が筋肉痛です。階段降りるのが辛い(^^)

ハイキング気分で行ったのが悪かった。途中で何度も諦めかけましたが頂上までなんとか辿り着けたのは、十分な水分と、多分使わないだろうなと思持参したトレッキングポールのおかげ。

準備はとても大切ですね。

それ以前に普段から運動不足とも言えるけど。