マインドを休めて心で感じてみる

最近、集団意識体からの想いなのか思考がとて

もネガティブ寄りになり不安が感が増す時があ

ります。そんな時はハートチャクラの空間を意

識してそこでただ存在していること感じて続け

ていると不安や恐れが消えてとても安心できま

す。皆さんぜひやってみてください。(^^)