なぜか昨日ブログが開かず
日記書けなかった...理由は不明
さっきウォーキングから帰ってきた
帰ってきてクーラーの効いた部屋に入ると天国
運動不足解消したいけれど
約１時間の歩きで精一杯
昨日、月が綺麗だった
月や星が綺麗だと嬉しくなる
地球って美しいな
相変わらず体重は減らないけれど
歩いて外の空気を吸いながら体を動かすのが楽しい
体が動くって幸せ
当たり前だと思っていることも
全然当たり前じゃなく幸せなこと
毎日、目覚めることも奇跡
この世の中で生きていられる限り
毎日を大切に生きていこう
時間は無限じゃなく有限
同じ事がおきても気持ちや考え方を変えれば
幸せにもなるし不幸にもなる
結局、自分次第なんだな～とか考えながら歩いていた