高血圧
2014-02-17 | 日記
かれこれ５年ほどの付き合いになります
その前に
ひなちゃんのお宮参りを無事終えました
で延期していましたが日曜は
で日和も良かった事と思います
ただその場に立ち会えなかったのは少し寂しいですが・・・
で・・・高血圧
高くなり始めた頃は眠れなかったり
気持ちも
が多かった
先週行く予定だった病院へ
先生とお話していて
睡眠不足はてきめんに症状が現れるとの事
そしてストレス
ストレスのないひとはいないと思うけど
最近モヤモヤがこころに留まる事が少なくなって
どんどん忘れるようにしています・・・と話しました
ちなみに先生とは同い年でよくお話をします
が 患者さんが待合室にいらっしゃる時はなるだけ早く切り上げます
睡眠は大事
花ちゃん
こんな風にリラックスしなくては
そんなわけで枕も新調
今夜もぐっすり眠れるかな
ご覧いただきありがとうございました
その前に
ひなちゃんのお宮参りを無事終えました
で延期していましたが日曜はで日和も良かった事と思いますただその場に立ち会えなかったのは少し寂しいですが・・・
で・・・高血圧
高くなり始めた頃は眠れなかったり
気持ちも
が多かった先週行く予定だった病院へ
先生とお話していて
睡眠不足はてきめんに症状が現れるとの事
そしてストレス
ストレスのないひとはいないと思うけど
最近モヤモヤがこころに留まる事が少なくなって
どんどん忘れるようにしています・・・と話しました
ちなみに先生とは同い年でよくお話をします
が 患者さんが待合室にいらっしゃる時はなるだけ早く切り上げます
睡眠は大事
花ちゃん
こんな風にリラックスしなくては
そんなわけで枕も新調
今夜もぐっすり眠れるかな
ご覧いただきありがとうございました
おめでとうございます。 純白のお洋服のひなちゃんは
小さな姫様
随分 しっかりしてきましたね！
私も高血圧仲間・・・・・ やだね～
上手に付き合っていくしかないんね
枕はどうですか？
近所の布団屋さんでは その人にあった枕を作ってくれるます。 母は思案中
すいません！ 字がなぜだか飛んでしまって・・・・
間違いだらけでした
今回の雪でどうかなと心配しましたが無事終えて娘たちもホっとしている事と思います。
以前はたま～にしか連絡をよこさなかったけど
今では毎日のようにひなちゃんの写真を送ってきてくれてわたしもそれが楽しみになってます♪
赤ちゃんの成長って凄いね！
どんどん変わっていってます
あやっちさんも高血圧だったよね！
ず～っと上手に付き合っていくしかないけどあれこれ悩むのがいけないみたい！
ぼ～っと暮らすのが一番！努力しなくてもぼ～っとなって来てる（笑）
枕ネ・・・あんまり良くなかった！結局今まで使っているお子ちゃま用で寝ましたー
お母様にはあつらえた枕がおすすめかも
字が飛んでた？
どこどこ？ぼ～っとしてわからなかった～
かわいいな～～
高血圧、私は花ママさんよりもっと長く付き合ってますよ。
今の職場では、まだ夜勤をやってませんが、
以前の職場では月に5回ぐらいで、休憩は居眠り程度でした。
で、私は夜勤入りは思いっきり寝て行きました。
眠れなくても、とにかく横になるで乗り切りました
休む事は大事なのかな～と思います。
枕、私も買いたい…寝起き肩こり首こりが
この間産まれたばかりだと思っていたのにもう１ヶ月半早いですね！
娘本人は奮闘していますが昨日しなかった事を今日するように・・・などなど驚きと喜びで楽しんでいるようです
夏鈴ママさんは高血圧の先輩ですね
そんな中以前の職場では大変でしたね！
今は調子どうですか？寒い時期は上昇しやすいのでお互いに気をつけましょうね
枕はそのひとの好みなどもあったりして難しいですが
わたしは低くて柔らかいのがどうもあっているようです