本日母ちゃんの誕生日…。今年も元気に迎えられることに感謝。
昨年のお誕生日プレゼントは、シェルターからTeddyを迎えたことだった。
我が家に来て一年とは思えない馴染みぶりで、HanaとKOHが大好きなにゃんこ。
食い意地もレトリバー並みでHanaとKOHのおやつタイムには必ずおりの分も忘れないでにゃんとアピールするTeddy。
可愛くて仕方ない。
今年のお誕生日プレゼントは少し早めに買ってもらった。
父ちゃんからはアクアジョギングベルト60キロから90キロ用。(⌒▽⌒)アハハ!
実家からは水着一式
母ちゃんアクアジョギングを始めたのだ。
GPのデビ先生から、脂肪肝と糖尿病予備軍と宣告され。って脂肪肝は何となくわかってたけど
こんなにおデブだからさ…。糖尿病予備軍はやばいし…。
歩くことから始めたら？とアドバイスいただいたのだけれど、デブが歩くと膝と足首と股関節を痛めるのよ。
デブなんだもん…母ちゃん生きてきて今一番デブなんだもん。人生の大半を今より30キロマイナスで生きてきて
ここ数年で30キロを身に着けて関節たちが悲鳴を上げている…。
このまま脂肪肝と糖尿病予備軍でもいいじゃんと思っていたのだけれど、ガンになってから人生初体験をしたいって思いが育ったおかげで
ゴールドコーストシティカウンシル主催で参加料激安のアクアビクスとアクアジョギングを見つけた。
デブでも水の中は浮力があるから関節に負担がかからないしーーー。ってことで参加してアクアジョギングにハマった。
泳げないんだけどベルトのおかげで浮いて凄く楽しく動ける。
痩せるのは無理だって諦めてる。ただ運動は何かしないとなって思ってたからこれぴったりだし。シティカウンシル主催のお教室が週3回。
父ちゃんのリハビリに温水プールが凄く良さそうなので、しばらくは父ちゃんの付き添いも入れてプールに通う予定。
打倒脂肪肝と糖尿病予備軍！まずアクアジョギングで関節を鍛えてから陸で歩けるようになるのを目指したいと思う。
やや前向きなお誕生日…。
父ちゃんが夜何か祝ってくれることを祈る…ケーキとアルコールは本日は無礼講ってことにしようと思う。
Hana、KOＨとも少しシェアできるご馳走食べたいな。