ご訪問ありがとうございます
感謝してます
私もできてるわけじゃないですが、
俯瞰して見るといろんなことがスッキリするな〜と
あんまり意識をそこに向けすぎるとドツボにはまってしまうので、ちょっと意識を遠ざけると客観的に考えられるかなと思ってやってます。
とは言ってもドツボにハマってる時はそんなことできないので、私が個人的によく使ってるフレーズが
『ホントにそうかな？』
です
そうすると私はほかの考えが出てきやすいです
一旦リセットするというか落ち着いて考えられることが多いです
今日もありがとうございます♡
良い1日になりますように
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