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☆1日1捨☆
本
今朝は雨と風が強かったですが、やんでだいぶ明るくなってきました
昨日は朝・昼と歩いたのでぐっすり眠れました
ただ、いきなりたくさん歩くと体を痛めるので少しずつ・継続がよさそうです
(膝がいたくなったので)
(膝がいたくなったので)昨日はたくさんやりたいことがありましたがバタバタしすぎず、全部やり切ることができました
やることリストを作ったのもありますが、
何もしない時間を作ったので精神的にゆとりがあるように感じたのかもしれません
何かあった時動けるように、何もしない時間を使ってみようかと思います
ではでは❣️
今日も良い1日をお過ごしください❤️💖❤️
ありがとうございます
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みなさまに全ての良きことが雪崩の如く起きます
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