予報では今年一番の冷え込みとか
毎朝のウオーキングはそれ行け！と言わんばかりの青空でした
3キロほど歩いてきました 今月は累計47キロになりました
先月は89キロ、この調子で毎月ウオーキングは100キロ目指したい
朝のウオーキングがこのところ私の仕事
これを済ませないと気持ちが落ち着きません
帰宅して11月に続き2回目のべと病予防
今のところ葉は青々としていますが油断なりません
ジマンダイセン水和剤を散布して今日の行動は終わりです
ソラマメを補植用に昨年の種を植えていたが一番成長が早く
今年買った種はまだやっと芽が出始めたところ
何処で芽の出ないのがあるか定まらないので
補植用の8株を別の畝に移植した
先日の霜で白菜は霜でいたみがき始めたので葉ごとくくり付けた
芯の保護をした
またジャガイモも葉が霜で傷んできたので掘り上げた
今年は全くでき悪し アンデスレッドのみ少しできた
秋植えのジャガイモは作り方が難しいのだろうか
このところカミさんとの会話が不便となり怒られてばかり
7年前に買っていた補聴器を片耳使ったりして凌いでいたが
自動車の音、台所の陶器の触れる音、新聞のかすれる音などが耳に触り、肝心の相手の言葉が不明瞭
そのうえ自分のせきの声やくしゃみが頭に響くほど大きく話す言葉も籠りがち
集音器もあるが同じレベルのようだ
なかなか今の補聴器を使うことも苦しくなっていた
昨日思い切って眼鏡店の補聴器体験に行ってみた
時代の進歩は早く今や電池式から充電式にある程度のクラスなら
自声のこもりが少なく、外部の音が柔らかくきこえ、AIによる音の学習効果もあるようで
自分の歳を考えて少しでも良質の生活を願い
一生ものとして買うことにして発注した
自分の耳、自分の歯、自分の目に越したことはないが
補聴器、義歯、白内障手術により社会とのつながりを出来るだけ保ちたいと願う今日この頃
9月初めに小さな球根で植えたタマネギ
少し早いけれど6月に収穫したタマネギを食べつくしたので
収穫してみた
キャベツの千切りの中に加えて朝の生野菜で食べるには充分のようだ
昼間の最高気温が10度、県北では雪景色の昨日
サッカーフアジアーノ岡山の一部昇格の喜びの宴の後、静けさの戻った
運動公園を散策しました
赤や黄色に色づいた紅葉が今や盛りでした
今年はついこの間までの夏日から急な冬の気候で公園の木々も慌てて葉を染めたのでしょう
でもこの時期とても良い紅葉見物が出来ました
冬桜も咲いていました
